墨田区錦糸町で治療家が集まる勉強会
おはようございます。
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎です。
昨日、コアカイロプラクティック錦糸町主催の
朝の勉強会が行われました。
今回は、総勢１０名の治療家の皆さんが集まって下さいましたm(_ _)m
朝早くからありがとうございます。
今回は、新たな部位へのアプローチを練習しました！
腰の痛み、膝の痛み、股関節の痛み
色々な痛みに関係する筋肉へのアプローチです！
太ももの奥にある
『大内転筋（だいないてんきん）』という筋肉の
ほぐし方の練習です。
仰向けで、筋肉が付く部分に
グイグイグイっと指を入れていって緩めます。
緩むと腰が軽～～～くなっちゃいますよ('-^*)/
軽くなった腰に最後はこれ！
イケメン２人の練習風景です(￣▽+￣*)
出演料無料で良いっすか松本先生（後ろ）
後ろのイケメン柔道整復師が書いているブログはこちら
最後に腰を座って緩めてあげるとさらに楽チンに！
腰の痛みよ、さようなら(*^ー^)ノ
朝の６時５０分からやってますが、
終了の８時１５分になるのが早い、早い！
楽しい時間だから早いんでしょうね♪
今月は来週もあるのでみんなに会えるのが楽しみです(^O^)
○当院の紹介
○料金
○アクセス
○お客様の声
○よくある質問
○スタッフ紹介
○カイロプラクティックとは
○電話でのご予約 03-5819-0955
○メールでのご予約はこちらから出来ます！
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墨田区錦糸町2-5-2アコビル３F
営業時間
平日 10:00～21:00（最終受付）
土日祝 9:00～18:00（最終受付）
メニュー記事一覧
○初めての方へ○当院の紹介
○料金
○アクセス
○お客様の声
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○スタッフ紹介
○カイロプラクティックとは
○電話でのご予約 03-5819-0955
○メールでのご予約はこちらから出来ます！
ポチッとお願いします。
人とのつながりに感謝！
おはようございます。
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎です。
私はアメブロをはじめてから毎日チェックして、
どうすれば良いブログになるか勉強させて頂いている人のブログがあります。
それは、
『アメブロ無限集客術サロン店舗系ブログ集客方法』の杉浦さんのブログです！
カイロプラクティックを生業にする私が、
どうやって患者さん、読者さんのためになるブログを書けるのかを
ブログで丁寧に教えて下さっています。
そんな杉浦さんが先日
私たちのブログを紹介してくれました！
嬉しいです♪
人に紹介してもらえる！
人のブログに載せてもらえる！
って、とっても嬉しいですよね (^-^)v
しかもブログの先頭でです！！！
さらに嬉しいっす(＾ε＾)
こちらでチェック♪
サロン系アメブロをやっている人は
是非、杉浦さんのブログをチェックしてみて下さいね！
勉強になりますよ～！
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手足の冷えの改善にはここを狙おう！
こんにちは。
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎です。
手足の冷えで悩んでいる人は、
皆さん手足の先を温めたり、厚い手袋や靴下を履いたりしていませんか？
実は、冷えた所を温めたりしても効果はその時だけ！
否、効果が期待できないことも・・・
手足の先を温めるには、
血液を手足の先に送ってあげることが大切なんです！
そのためには、手足の先ではなくて、
もっと心臓に近いところで温めてあげる必要があるんです！
手の場合は、
手への血管が、心臓を出てから首の根元を通って、脇の下を通ります。
なので大切なポイントは、肩甲帯（けんこうたい）と呼ばれる所になります。
肩甲帯とは、肩甲骨から鎖骨、肩のラインをいいます。
簡単に言うと、首・肩まわりってことです。
冷たい風から守るには、
・首にマフラーを巻く
・寝てる時に首にタオルを巻く
などで対処できます。
そして、一番良いのは『肩甲骨を動かす体操』をして、
手先に血液を送ってあげることです！
冷え症対策にもなる体操はこちら！
足の冷えには、
股関節の前を足先にいく血管が通るので
股関節を動かす体操がおススメです！
仰向けに寝た状態で自転車こぎをする体操がおススメです！
是非、冷え症の人は試してみて下さいね♪
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