肩こりの人！30分に1回は立ち上がろう！
こんにちは。
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎です。
今日の東京はとても天気が良く、暖かくて最高ですね！
ちょっと外に出たのですが、
仕事場に戻りたくなくなる陽気です(^ε^)♪
そんなわけにはいかないか！
皆さんもお仕事してますもんね(o^-')b
デスクワークをしている患者さんにお話を聞くと
仕事中はほとんど席を立たないそうですね！
そうなんですか！？
トイレ以外は基本席を立てない・・・
トイレも頻繁に行けない・・・
『でもタバコを吸う人は結構休憩している』
最後のは、よく聞く会社の愚痴あるある笑
とにかく、デスクワークの人は全然席を立たず
ひたすらパソコンに向かい仕事をされているということですよね！
○○し過ぎは、人間にとってよくないことです。
食べ過ぎ
飲み過ぎ
寝過ぎ
そして、座り過ぎ
同じ姿勢をしていることはかなり過酷なことです。
ヒトは、身体を動かしてナンボなところがあるので、
動かしてあげないと血液が循環せず、
血行不良が起こり、肩こりにつながってしまいます。
30分に1回は、身体を動かしてあげると
今よりもずっと身体が楽になりますよ！
席を立った時にはこれをやってみて下さい！
○当院の紹介
○料金
○アクセス
○お客様の声
○よくある質問
○スタッフ紹介
○カイロプラクティックとは
○電話でのご予約 03-5819-0955
○メールでのご予約はこちらから出来ます！
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎です。
今日の東京はとても天気が良く、暖かくて最高ですね！
ちょっと外に出たのですが、
仕事場に戻りたくなくなる陽気です(^ε^)♪
そんなわけにはいかないか！
皆さんもお仕事してますもんね(o^-')b
デスクワークをしている患者さんにお話を聞くと
仕事中はほとんど席を立たないそうですね！
そうなんですか！？
トイレ以外は基本席を立てない・・・
トイレも頻繁に行けない・・・
『でもタバコを吸う人は結構休憩している』
最後のは、よく聞く会社の愚痴あるある笑
とにかく、デスクワークの人は全然席を立たず
ひたすらパソコンに向かい仕事をされているということですよね！
○○し過ぎは、人間にとってよくないことです。
食べ過ぎ
飲み過ぎ
寝過ぎ
そして、座り過ぎ
同じ姿勢をしていることはかなり過酷なことです。
ヒトは、身体を動かしてナンボなところがあるので、
動かしてあげないと血液が循環せず、
血行不良が起こり、肩こりにつながってしまいます。
30分に1回は、身体を動かしてあげると
今よりもずっと身体が楽になりますよ！
席を立った時にはこれをやってみて下さい！
墨田区錦糸町2-5-2アコビル３F
営業時間
平日 10:00～21:00（最終受付）
土日祝 9:00～18:00（最終受付）
メニュー記事一覧
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ポチッとお願いします。
コアカイロプラクティック錦糸町｜5月のシフト
おはようございます。
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎です。
4月も中盤に入りますね！
暖かくなってきて春らしさも出てきましたね♪
身体のだるさは早めに改善しましょうね。
だるさ改善にはこちら！
本日コア・カイロプラクティック錦糸町の5月のシフトが完成しましたのでご報告させて頂きます。
５月のシフト
３～５日のゴールデンウィークも
９～18時で通常営業致します。
各スタッフの休み
■石田 ：２～３、９、１６、１９、２３、３０日
■篠崎 ：６、１３、２０、２７日
■原田 ：２～３、９、１６、２３、３０日
★４月のシフトはこちら
どうぞ宜しくお願い致します。
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暖かくなってきて春らしさも出てきましたね♪
身体のだるさは早めに改善しましょうね。
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各スタッフの休み
■石田 ：２～３、９、１６、１９、２３、３０日
■篠崎 ：６、１３、２０、２７日
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春は身体が重く感じる
おはようございます。
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎と申します。
今日は、生憎の雨予報ですね。
すでに少し雨が降ってきてます。
錦糸公園の桜が今日で散らなければ良いけど！
私まだ見に行ってません（ｉДｉ）
桜も満開になるくらい最近は暖かくなってきましたね。
春を迎えるとなんとなく
身体が重くなる感じがしてきませんか！？
寒さに気を引き締めていたのが
暖かさで気が抜けるのでしょうかね？？？
その辺わかりませんが・・・
身体が重いと仕事もやる気が出ない
気分も冴えない
という人多いと思います！
肩に何かが取り憑いているかのごとく
重く感じる時は、
肩甲骨を動かして
スッキリ
シャッキリ
気分を良くしましょう！
肩こり体操で気分爽快になろう！
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すでに少し雨が降ってきてます。
錦糸公園の桜が今日で散らなければ良いけど！
私まだ見に行ってません（ｉДｉ）
桜も満開になるくらい最近は暖かくなってきましたね。
春を迎えるとなんとなく
身体が重くなる感じがしてきませんか！？
寒さに気を引き締めていたのが
暖かさで気が抜けるのでしょうかね？？？
その辺わかりませんが・・・
身体が重いと仕事もやる気が出ない
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重く感じる時は、
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