3月21日ハーフマラソンに向けて☆昨日も走ってました。
昨日も夫婦で走ってました。
今日は筋肉痛がひどかったです。
お互いペースがあるので別々に走っているのですが、
走った距離を記録するのに便利なのがI-podのnike+I-pod 。
靴の底にセンサーをつけて、腕につけたi-podと連動し、
距離、速度、時間、カロリーを記録してくれる優れものなのです。
しかもパソコンにつないだら自動的に記録してグラフ化！
「見える化」することで、楽しくランニングできるのです。
家計簿もこんなに簡単だったら楽しく記録できるのに。
で、走行距離。
私の5キロに比べて、家内はなんと8キロ！
「そんなんじゃ、21日にハーフ走れないよ」
とイヤミを言われたので悔しかったです。
来週10キロ
再来週15キロ
でぶっつけ本番21日にハーフマラソン走ってきます！
◆今日のランニング・・・・・5キロ（2010年累計16キロ）
今日は筋肉痛がひどかったです。
お互いペースがあるので別々に走っているのですが、
走った距離を記録するのに便利なのがI-podのnike+I-pod 。
靴の底にセンサーをつけて、腕につけたi-podと連動し、
距離、速度、時間、カロリーを記録してくれる優れものなのです。
しかもパソコンにつないだら自動的に記録してグラフ化！
「見える化」することで、楽しくランニングできるのです。
家計簿もこんなに簡単だったら楽しく記録できるのに。
で、走行距離。
私の5キロに比べて、家内はなんと8キロ！
「そんなんじゃ、21日にハーフ走れないよ」
とイヤミを言われたので悔しかったです。
来週10キロ
再来週15キロ
でぶっつけ本番21日にハーフマラソン走ってきます！
◆今日のランニング・・・・・5キロ（2010年累計16キロ）
本当に持ってないんです！☆お金がないって悲しいですね。
昨日は、なけなしの150円を握りしめてベローチェ（170円のブレンドコーヒーを割引券で50円引き）でお仕事していました。
いや～長い戦いだったけど、なんとか今月も乗り切れそうです。
残り150円で2週間過ごしましたから。
で、その帰り道、カバン持ってテクテク歩いていると、
急に見知らぬおばさんに話しかけられました。
なにやら、財布を落として自宅に帰れないのでバス代として500円恵んでほしいとのこと。
信じてくれないんだろうな～と思いながら
「僕今30円しか持ってないんです」
と本当の事をお話ししました。
その上で
「あそこに警察署があるから、事情を説明したらお金借りられますよ」
と説明しました。
小さいころ母と病院に行った帰りに、母がサイフをすられてしまい、
駅員さんに事情説明してお金貸してもらったこと思いだしました。
たしか、警察も貸してくれたって僕の友人が言ってた。
しかし、あのおばさんも、まさか30代と思しき男が仕事カバンもって
30円しかもってなかったとは思いもしなかっただろうな～
本当に持ってなかったんです。
おば さんすみません！
いや～長い戦いだったけど、なんとか今月も乗り切れそうです。
残り150円で2週間過ごしましたから。
で、その帰り道、カバン持ってテクテク歩いていると、
急に見知らぬおばさんに話しかけられました。
なにやら、財布を落として自宅に帰れないのでバス代として500円恵んでほしいとのこと。
信じてくれないんだろうな～と思いながら
「僕今30円しか持ってないんです」
と本当の事をお話ししました。
その上で
「あそこに警察署があるから、事情を説明したらお金借りられますよ」
と説明しました。
小さいころ母と病院に行った帰りに、母がサイフをすられてしまい、
駅員さんに事情説明してお金貸してもらったこと思いだしました。
たしか、警察も貸してくれたって僕の友人が言ってた。
しかし、あのおばさんも、まさか30代と思しき男が仕事カバンもって
30円しかもってなかったとは思いもしなかっただろうな～
本当に持ってなかったんです。
おば さんすみません！
月末ですね☆ATMに行ってきました。
今日は2月最後の銀行営業日なので、
仕事の振り込みと、家賃の振り込みに行ってきました。
私は毎月、1日と27日にそれぞれ1回ATMに行きます。
①1日のATM
これは「記帳」のため。
毎月の決算をして、今の自分の「状態」を知るためにやっています。
本当は②の27日に記帳したいのですが、31日まで記録しないと月末の決算は中途半端になってしまいます。
②27日のATM
これは、仕事の支払いの振り込みと家賃の振り込みです。
25日は給料日でATMが混むし、31日も月末でATMが混むので、
その間の27日に振り込みを済ませてしまいます。
ATMで注意したい点は
「どうすれば手数料と時間がかからないか」
キーワードは「昼間」「混まない」「月2回」。
「昼間」にとれる時間は限られているので「混まない」「月2回」を常に意識しています。
今日の教訓
ATMで避けたいのは手数料と時間の浪費
「昼間」「混まない」「月2回」を常に意識しよう。
仕事の振り込みと、家賃の振り込みに行ってきました。
私は毎月、1日と27日にそれぞれ1回ATMに行きます。
①1日のATM
これは「記帳」のため。
毎月の決算をして、今の自分の「状態」を知るためにやっています。
本当は②の27日に記帳したいのですが、31日まで記録しないと月末の決算は中途半端になってしまいます。
②27日のATM
これは、仕事の支払いの振り込みと家賃の振り込みです。
25日は給料日でATMが混むし、31日も月末でATMが混むので、
その間の27日に振り込みを済ませてしまいます。
ATMで注意したい点は
「どうすれば手数料と時間がかからないか」
キーワードは「昼間」「混まない」「月2回」。
「昼間」にとれる時間は限られているので「混まない」「月2回」を常に意識しています。
今日の教訓
ATMで避けたいのは手数料と時間の浪費
「昼間」「混まない」「月2回」を常に意識しよう。
衝撃の告白☆やらなきゃよかった節約パート１
今日晩御飯を食べているときに、ふと家内が
「このお米 、なんかいやや」
先日の記事で書いた通販のお米のケチをつけだしたのです。
「なに！？お米代を節約しようって自分で言いだしたのに？」
そう、お米を通販にしてお米代を減らそうと言いだしたのは家内。
僕がいつもふりかけかけてるからお米なんて安くても大丈夫と言ったのも家内。
実は家内は昨日からおなかの具合が悪く、
食が進まない模様。
去年まで買ってたお米とは明らかにツヤが違う新しい通販のお米にさっそく嫌気がさしたようです。
私「そんなんやったら買う前に言ってよ。あと9キロはあるよ」
妻「嫌なもんは嫌なんや。私の小遣いから毎月500円出してもいいので、前のお米にしよう！」
ということで、今の9キロを食べつくしたら、以前のお米に戻そうと思います。
でも結局重たいの買いにいくの僕なんですよね。
おかわりしないので家内が痩せることを祈りつつ。
今日の教訓
大量買いは割安になるが、気にいらなかったとしても変更がきかない。
よーく吟味して買うべし。
「このお米 、なんかいやや」
先日の記事で書いた通販のお米のケチをつけだしたのです。
「なに！？お米代を節約しようって自分で言いだしたのに？」
そう、お米を通販にしてお米代を減らそうと言いだしたのは家内。
僕がいつもふりかけかけてるからお米なんて安くても大丈夫と言ったのも家内。
実は家内は昨日からおなかの具合が悪く、
食が進まない模様。
去年まで買ってたお米とは明らかにツヤが違う新しい通販のお米にさっそく嫌気がさしたようです。
私「そんなんやったら買う前に言ってよ。あと9キロはあるよ」
妻「嫌なもんは嫌なんや。私の小遣いから毎月500円出してもいいので、前のお米にしよう！」
ということで、今の9キロを食べつくしたら、以前のお米に戻そうと思います。
でも結局重たいの買いにいくの僕なんですよね。
おかわりしないので家内が痩せることを祈りつつ。
今日の教訓
大量買いは割安になるが、気にいらなかったとしても変更がきかない。
よーく吟味して買うべし。
150円でも行ける！☆近所にベローチェカフェが！
昨日帰宅するために大通りを歩いていたら、何かを配っている人がいたのでしっかりもらいました。
よく見てみると、それはコーヒーの割引券！
170円のブレンドコーヒーが50円引きになる券だったのです。
170円－50円＝120円！！！
今月小遣い残りが150円の私でもコーヒーが飲めます。
自営業なんで自宅で仕事しているのですが、
いいアイデアが浮かばないとどこか外で仕事したくなるんです。
最近は近所の母校の大学の図書館で仕事していましたが、
たまには、カフェもいいですよね。
2月27日のベローチェカフェ烏丸仏光寺店 オープンが待ち遠しい！
ベローチェカフェの方、多分コーヒー一杯で4時間くらい長居すると思いますが、
ブログで紹介しているのでご勘弁を！
よく見てみると、それはコーヒーの割引券！
170円のブレンドコーヒーが50円引きになる券だったのです。
170円－50円＝120円！！！
今月小遣い残りが150円の私でもコーヒーが飲めます。
自営業なんで自宅で仕事しているのですが、
いいアイデアが浮かばないとどこか外で仕事したくなるんです。
最近は近所の母校の大学の図書館で仕事していましたが、
たまには、カフェもいいですよね。
2月27日のベローチェカフェ烏丸仏光寺店 オープンが待ち遠しい！
ベローチェカフェの方、多分コーヒー一杯で4時間くらい長居すると思いますが、
ブログで紹介しているのでご勘弁を！
