・・・おかんがオーストラリア産の赤身牛肉を
買っていた...。

これ.....。普通に焼いたり、すき焼にすると、
歯が折れそうに硬直する。
・・・かといって、圧力鍋で煮れば、
パサパサのダンボールのようになる..。
・・・安い、赤身の牛肉は、
オロシ玉ネギに漬け、一日寝かせるといい。
理由は良く解らないが、確実に柔らかくなる!
玉葱液に漬け込まれ、色は変色しているが、
柔らかくなる..。

・・ここで「焼きしゃぶ」!
加熱したフライパンで一瞬だけ
両面を焼く...。
未練がましく焼いてはいけない...。
赤身の牛肉は火が通るほど
硬く心を閉ざしてしまう..。
あくまでも、ミディアムレア(^-^)
・・あとはポン酢でたべるだけ(^-^)
胡麻ダレでもイケる(⌒¬⌒*)
ホットプレートをちゃぶ台まで
持っていくのが面倒だったので、
キッチンで焼き立ち食いした(笑)
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買っていた...。

これ.....。普通に焼いたり、すき焼にすると、
歯が折れそうに硬直する。
・・・かといって、圧力鍋で煮れば、
パサパサのダンボールのようになる..。
・・・安い、赤身の牛肉は、
オロシ玉ネギに漬け、一日寝かせるといい。
理由は良く解らないが、確実に柔らかくなる!
玉葱液に漬け込まれ、色は変色しているが、
柔らかくなる..。

・・ここで「焼きしゃぶ」!
加熱したフライパンで一瞬だけ
両面を焼く...。
未練がましく焼いてはいけない...。
赤身の牛肉は火が通るほど
硬く心を閉ざしてしまう..。
あくまでも、ミディアムレア(^-^)
・・あとはポン酢でたべるだけ(^-^)
胡麻ダレでもイケる(⌒¬⌒*)
ホットプレートをちゃぶ台まで
持っていくのが面倒だったので、
キッチンで焼き立ち食いした(笑)
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シーザーサラダではない..。
おかんが作ってくれる
おからサラダ....。

・・おからと野菜がふんだんに
入っている..。
これの中央に、
最近お得意のポーチドエッグを乗せる。
ポーチドエッグはネットで覚えた。
生卵を器に入れ、水を卵の上までかけ、
600wで1分10秒分チン。水を切って完成!
参照URL
http://cookpad.com/recipe/2920426
...超簡単で旨い(⌒¬⌒*)
中央に乗せたポーチドエッグは聖域だ。
とりあえず、周りの野菜からカリカリと
食べ始める。
・・・時が来た!・・という頃合を見計らい、
ポーチドエッグをホグし始める..。
・・玉子と野菜が絡めて食べると旨い事!!(^^)!
・・これはお勧めデス!是非お試しを..!
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おからサラダ....。

・・おからと野菜がふんだんに
入っている..。
これの中央に、
最近お得意のポーチドエッグを乗せる。
ポーチドエッグはネットで覚えた。
生卵を器に入れ、水を卵の上までかけ、
600wで1分10秒分チン。水を切って完成!
参照URL
http://cookpad.com/recipe/2920426
...超簡単で旨い(⌒¬⌒*)
中央に乗せたポーチドエッグは聖域だ。
とりあえず、周りの野菜からカリカリと
食べ始める。
・・・時が来た!・・という頃合を見計らい、
ポーチドエッグをホグし始める..。
・・玉子と野菜が絡めて食べると旨い事!!(^^)!
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「俺は刺身」
「私はカルパッチョ」
・・・と、それぞれ意見は分かれるが、
どっちもゴッチャにして食べてみても
いいのではないか..?
・・と思い、カルパッチョ刺身にして
食べてみた..。

・・食材はメバチマグロの赤身。
・・脂分がかけている。
・・そこでオリーブオイルをタラリ..。
磨り潰したブラックペッパーをパラパラ..。
ツマの大根にはマヨをニュルニュルとかけ、
後は普通にワサビ醤油で食す。
・・メバチマグロ赤身の物足りなさを
オリーブオイルがフォローしてくれている..。
ブラックペッパーのピリリ感も良い (⌒¬⌒*)
和洋折衷が旨さを引き出すのであった..。
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「私はカルパッチョ」
・・・と、それぞれ意見は分かれるが、
どっちもゴッチャにして食べてみても
いいのではないか..?
・・と思い、カルパッチョ刺身にして
食べてみた..。

・・食材はメバチマグロの赤身。
・・脂分がかけている。
・・そこでオリーブオイルをタラリ..。
磨り潰したブラックペッパーをパラパラ..。
ツマの大根にはマヨをニュルニュルとかけ、
後は普通にワサビ醤油で食す。
・・メバチマグロ赤身の物足りなさを
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