ああ青春のカップラーメン

　今日、帰宅するなり20：00に
爆睡して気づけば23：30...。

３．５時間タイムスリップして
起きた気分は、浦島太郎...。

「コバラが空いたなぁ...。」

「いやいや、待てよと..。
夜食はイカン・イカン

　いやいや、待てよ..。」

葛藤が始まる。

「そういえば先日スーパーで
カップ麺の買い置きをしてたっけ..。」



*しょうゆヌードル　

*カレーヌードル　

*小海老天そば　

*きつねうどん　

*ソース焼そば

どれも８０円/税別

安くないっすかぁ？ヾ(＠°▽°＠)ﾉ





　日中あれだけ、玄米の健康食を力説しながら、
インスタント食品の誘惑に心揺れる夜中....。


このビジュアルに青春期は、
幾度、心をゆらめかしてきた事だろう(￣□￣；)

今も揺らいでいるぅ・・・ヽ(*'0'*)ﾂ

「さてと、（ゾゾワッ）」←麺をすする音

結局、食うんか...（笑）

玄米朝食

今朝は玄米御飯でした....。

目玉焼きにウインナー

鯵の開きにグリーンアスパラ..。

この玄米....食べにくいという方が多いけど、

僕は好きなんです。

　子供の頃から柔らかい御飯より、
ポロポロ御飯がすきだったもので...。

　そんでもって今日は味噌汁から
始まり、目玉焼きを早速玄米に
乗っけます。

　行儀が悪く思われる人も多いかと思うのですが.
この目玉焼き御飯というのは、侮りがたい・・.

　玉子を載せてちょろっと醤油をかける。

　白身と黄身と御飯をお好みの配合に、
ちまちま調整しつつ
食べると味が絶妙なんです....。

　そうこうしつつも、ししゃもをバリっとカジり、
ウインナー・アスパラも一緒に食します。

　玄米君イケてるではないか・・・(*^▽^*)

　コメ精製した時、ほとんどの栄養分が
持っていかれるのが勿体無い...。

　成分表をみると、玄米を常食にしたら、
今まで摂取していたサプリは相当いらなくなるでしょう・・。

ヘタなサプリを高額で買うより医食同源で安く
上がる玄米に好感を持つ僕でした。

わらび＆ししゃも＆鶏肉ソテー

　昨夜の夕食....。

わらびって美味しいですよネ～♪


　・・・というか美味しさが判って来ました(*^.^*)

・・大根おろしにマゼマゼ（＾＾）

　わらびにはもともと味付けがされているので

、醤油はいりません..。

　シャキシャキでホロ苦く、かつまたトロりと甘い（＾＾）

　そしてシシャモ...。七味マヨにつけて頭からガブリ！　


母が仕込んでいた「大量の鶏肉」は、
胸肉のソテーになっていました(⌒￢⌒*)　
高タンパク摂取デス！
さっぱりしているので結構食べれマシた。（＾＾）


　アスパラの食感もいいし・・（＾＾）　

何と言っても「Asahi DRY ZERO」(ノンアルコール）
がスグレモノです！

　味がここまでビールに似ているとは！！(( ;°Д°))

　当然酒税がかかっていないので
500ｍℓで１６０円（西友価格）も財布に優しいデス（＾＾）
　肝機能値でひっかかっている方....。

　お勧めデス(＝⌒▽⌒＝)　当然酔いません（笑）

ゆれるカメゴコロ

・・・う～む...。

・・・ワカらんものだ...。

今朝は、あれだけ人ギライしていたカメなのだが....（汗）
　　　　
　　　↓再投稿


　夕方になると、まるで人が（鳥が）変わったように懐いてくる..。

　思春期カメ吉の気持ちは、瞬間々々、揺れているのだろう...。

　思春期なれど、マッサージされている
カメ表情からは『おじいちゃん』を連想させる雰囲気があった...。


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豚生姜焼き定食

　僕はガッツリお腹が空いた時に
食べたくなる物として
「豚の生姜焼き」がある。　

これはもう理屈抜きで「食べたい衝動」
に走るモンネ(^∇^)...。　

　超空腹時でフレンチなんて悠長な事は言っていられない。

　国道沿いの定食屋さんなんかでは、
この「生姜焼き定食」は
ドライバーさん達にとっても時代に左右されない
人気メニューだ・・・。

　ローススライスに塩コショー、
ジンジャーパウダーを振って強火で炒め、
火をとめたらタレとみりんにまぶし、白ゴマパラパラ...。

・・出来上がり。（＾＾）・・・簡単だ...。

　よし、食おう！と血気にはやり、
箸をつけたら撮影するのを忘れた。

肉を盛りなおし、最撮影...
（よって料理の表面が乱れているのは御勘弁（汗）

　人それぞれだが、これにマヨは、アリ派か無し派か？
好悪が分かれる。

僕はアリ派なのでニュルニュルとかけた。

肉をガッツリと咥え、御飯もモリモリ(⌒￢⌒*)　

　下に敷いたキャベツに味がまた染みてこれもウマい・・・・（^o^)

やっぱり空腹時は食べたいものをガッツリ食べるのが一番のご馳走だ..

カメ吉の巣ごもり体制

　かなり画像がボヤけてしまったが、

カメ吉はキッチンの狭いスペースをみつけては、

そのなかにコモり、ソワソワした様子でいる。

　近づくと大きな口をあけては「フー」っと僕も
威嚇される...。強くは噛まないが・・。

　どうやらオカメインコ本来の
巣ごもり本能が出てきたらしい..。

　オカメはツガイで巣を守るらしく、
その年頃になると狭いスペースに
こもるようになるようだ....。

　この時期は殺気だっており..。
　
　日頃、甘えたり、おしゃべりをするカメ吉とは別人（別鳥）になる...。
ヨソヨソしくなるのは、なんとなく寂しいが、
自然の摂理だからしようがない・・。

　まぁ、独占スペースから出ると普段のカメ吉になるのだが...。
嫁さんが欲しい年頃なのだろう...。基本的にうちは一羽飼いなので、
今後もトリさん対人で信頼関係を守っていけたらなぁと思う...。




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カメ吉の「レンズ ツツキ攻撃」（汗）

オカメインコ カメ吉の

「デジカメレンズ ツツキグセ」が、
エスカレートしておりマス(￣ー￣；　　

　歌の練習をしていてもカメラを向けると
「レンズをツツキたくてどうにもならん衝動」が沸くようです。
　
　先日、デジカメの調子が少し変になりました..。
　
　カメがツツキ攻撃に来そうな場合は
手の平でバリケードを張るのですが、
指のあいだを頭でコジ開け「顔がぐんにゃり」しようが

「ワシ、何があろうとレンズ噛んだるかんナ！」...といった感じです..。

「レンズにそんな恨みあるんか...(￣ー￣；.」...と思います（汗）

　やがて少し、大人しくなってきたので、
ゆっくりと後頭部を「ナメ撮り」していたら
振り向きザマに「フェイントツツキ」を喰らいマシタ(￣□￣;)!!　

・・・「カメ吉....ハメおったな....(￣Д￣；」






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まぐろ紅白丼

　寿司ブームが国外に広がり、
漁獲量が右肩上がりで推移する中、
マグロ資源は減少してきていて、
世界的に漁獲規制が年々強まっていると
ニュースでよく見かける。

　マグロは人気ネタだけに、
値がジワジワ上がって来ている感が否めない、

・・・が、ローカルのスーパー等で、
案外掘り出し物があったりする..。


　養殖なのか輸入なのか、よく見んかったが
本マグロと記載はされていた..。
　
　赤身とトロが半々だったので、
その分リーズナブルだったのだろう..。


　個人的にもトロだけだと脂が強すぎ飽きてしまうし、
赤身だけだと、どこか物足りなさを感じてしまう..。

　よって丁度良い配分の売り物だった(*^.^*)

　家に戻り、酢めしを作成..。

　市販の寿司酢を適当にかけた・・。

　そして左右紅白に刺身を乗せ、
刻み大葉と海苔をパラパラ....。

　中央にわさびを乗せ、
「まぐろ紅白丼」の出来上がり～(*^.^*)

　出来上がりというか、酢メシに
刺身を乗せただけの話なのだが....（T。T；

　生醤油をタラし、赤身からバクリ...。

引き続き赤身を一切れ、またバクり..。

　濃い系から食べると淡白系の味が
判らなくなってしまうので....。

　赤身はしっかり、まぐろの味がした。

　・・・よく、色だけ鮮やかなのに、
ほぼ、無味の赤身がある...。

　あれって、何となく

「このぉぉぉ～！..また、たぶらかしおったなぁ～～」

・・・という気持ちになってしまう...(￣ー￣；
　
　しかし、今日の赤身はウラオモテの無い人格を
していた...。

　そして、トロへと箸が進む...。

　味は...？と言うと動画をご覧いただけば
説明不要と思った(⌒￢⌒*)

　では、このナガナガとした説明は
なんなのだろう....(￣_￣ i)

　平たく申すと 単なる表現欲求なのデス...（汗）

　・・・まぐろ紅白丼は勢いよく
僕の胃にかき入れられるのであった...... (⌒￢⌒*)

リベンジ達成...。カツカレーパン

　以前、近所のパン屋さんで
「中身スカスカのカツカレーパン」を買ってしまった(￣Д￣；)

　カツは、ひとさし指位の太さ、カレーは気持ちだけ「ヘバリ付けて」
いるような内容だった..。

当時投稿文「日刊つぶやき新聞　カツカレーパン」

再投稿動画



　・・・以来、旨いパンを食べてやろうと、
紆余曲折...。

調理パンを上手く作れる時もあったが、
「カツカレーパン」は、その後、食べていなかった。


　そこで今日はメンチカツに先日作ったカレーを乗せ、
その上にチーズ。トースターでチン。

　残り１枚となっていたマフィンもチーズトーストに...。

焼きあがったマフィンに
メンチカツを乗せ、サクっと噛む・・・・・。

　メンチの肉汁ジュワ～(^∇^)　

　チーズがトロ～(*^▽^*)

　カレーがピリリ(≡^∇^≡)

　ほぼ、成功と言ってよい(＝⌒▽⌒＝)


　何しろ、こないだのカツより
メンチが厚いし、先日圧力鍋で
作ったカレーをたっぷり乗せている。

　・・ま・まてよ？・・・昨日？一昨日？あたりにUPした、

「チーズハンバーグカレー」と、ほぼ、レシピは一緒ではないか・・(￣ー￣；

　「ふっふ..（汗）なんと芸のない事よ（タラリ）」

　ま・まぁ、それが男料理と言うものなのだ..。（開き直り）

　買って失敗したカツカレーパンとの形状、
「とんかつ・メンチ」違いはあるものの、

　「カツ・カレー・パン」。

・・・・物量作戦により大勝利するのだった..。

　よって「パン リベンジ」終了ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

2014/５/１1 仙台の空

自宅（仙台市若林区）の自宅ベランダから見える、仙台市中心部です。

今日は雲がほとんどない晴天(*^▽^*) 　

　空も澄んだブルー♪　風も無い穏かな１日となりそうです（＾＾）



気持ちも弾み、こんな歌を口ずさみそうです(＝⌒▽⌒＝)　古いですが、名曲デス(*^▽^*)
作詞：門谷憲二さん、作曲・編曲：ミッキー吉野さん　歌：布施明さん
　　【下記引用動画】