こんにちはccです♪
職場のみんなには、申し訳ないのだけど、母の様子を見に行ったり、通院の付き添いで、予定外にお休みすることがあります。
今日もそんな日
ベランダのポーチュラカ、花が咲き始めました
2年前と比較したら、劇的に元気な母ですが、飛び回たり、走り回ったりできるわけでもなく、あちこち痛いのは仕方ありません。なんせ82才です。
要介護4が要介護1になっただけでも、奇跡です
100円で買った瀕死のガザニアも、２回目の花を咲かせ、蕾もあるから、もう少し楽しめそう♪
薬も飲まなくなり、食事や野草や薬草茶、EMで過ごしている母です。リウマチも寛解しています。
本当は、通院したくないのですが、大人の事情で、主治医が必要なので、昨年の夏に、地元の開業医にお世話になっています。
小さかったハート型の観葉植物も大きくなり、お部屋が明るくなってます♪
スカスカで骨にヒビが入ったりもしていましたが、この半年以上で、復活しています。
繰り返しますが、骨粗鬆症の薬は飲んでいません。ゆっくりでも散歩や日光浴していることで、回復したのかもしれません。
降圧剤も辞めています。
血圧は、130から160くらいをいききしています
幸せの木…こちらも順調に育ってます♪
身体に良い食事
食べ過ぎない
適度な運動
痛いところ（関節や骨）は、サポーターで補助
お風呂や温泉♨️で入浴
して、生活したら、良いと思うんだけど…
なかなかうまく行きませんね〜
ま、様子を見ていきましょう
今は、何はともあれ、82と84の両親が2人で暮らして居ることに、感謝することにしよう。
