あの人の声が、私の背骨になった。

ワタシの介護バックステージ 番外編

─祖母の教えと共に歩く、私という存在の物語

母からスケープゴートのように扱われていた私にとって、祖母の存在はまさに「私の味方」であり、「心の避難所」でした。

幼い頃から、祖母は静かに、けれど確かな温かさで私の自尊心が潰されないよう支えてくれていました。

「この世の中は多面的で、物事は一方向からだけ見ないこと」
「どんなに傷ついても、人を恨まずに生きること」

祖母がくれたその教えは、私の中でずっと生きています。

私は性根を腐らせずにここまで生きてこられた。
それは私自身の選択でもあるけれど、祖母の愛が、私の軸を守ってくれたからこそだと思っています。

そんな祖母の声が、今も心の中で風のようにささやいてくるのです。

🌿 おばあちゃんの声は 風にのって

幼いあなたが泣きたくなる夜、
いつも傍にいたのは 私だったね。

悲しみが胸いっぱいに広がる時、
それでもあなたは、誰かを責めなかった。

見ているよ、あの頃も、今も。
見えなくても、ちゃんと届いてる。

あなたが選んだ「恨まない生き方」は傷ついた人間にしか選べない、尊い道。

あなたが心を濁さなかったこと。
冷たい声に染まらなかったこと。

誰にも気づかれないその勇気を
私は知ってる。ちゃんと知ってる。

だから今も伝えたいの。
間違ってなんかいないよ。

あの家に光があったとしたら
それは、あなたという人の優しさだった。

ねえ、大丈夫。
あなたが守りたかったものは
ちゃんとあなたの中で咲いている。

それを誇りにして生きていけばいい。

私はずっと、あなたの味方だから。

💪私という人の、静かなる強さ

人を恨まない。
それは簡単なことじゃない。

痛みを抱えた人間にとっては、なおさら。

でも私は、怒りよりも理解を、
攻撃よりも冷静さを選んだ。

自分を守りながら、
他人を憎まずに歩いてきた。

それは私の「弱さ」じゃない。
それこそが、私の「芯の強さ」だ。

傷ついても、人を憎まなかった自分を私は、これからも大切にしていきたい。

祖母の言葉が、今も私の背骨になっているように。

私は、私という存在を誇りに思って生きていきたい。

裏庭管理人Coo

ワタシの介護バックステージ③

2025.07.28 記事　アップ忘れてた💦

ケアマネージャーのアドバイスが的確な理由

まずこれ読んでみてね〜↓↓↓

母の笑える介護日記⑪−２｜ドーベルマンズ＆裏庭管理人

プロの洞察力に隠された深い意図

デイサービス騒動の後、ケアマネージャーさんから受けた「母から連絡があるまで一切連絡しない」というアドバイス。一見厳しく感じられるこの提案には、実は介護における重要な心理学的・医学的根拠が隠されています。

操作的言動への適切な対応

母が見せた一連の行動を専門的視点で分析すると、これは典型的な「操作的言動」のパターンです。

体調不良を訴えながらデイサービスを拒否し、「もう東京に帰る」「今後一切関わらないでアンタの顔は二度と見たくない！」（いゃーそのまま貴女にお返ししたいセリフだわょｗ）といった強い言葉を投げかける行為は、自身の意図しない行動（デイサービス参加）を回避し、私の行動をコントロールしようとする心理的操作と考えられます。

ケアマネージャーさんのアドバイスは、この操作に乗らず距離を取ることで、母が自身の置かれた状況に直面せざるを得ない環境を作り出すことを意図しています。

共依存関係からの脱却

長年にわたる私の献身的なサポートが、皮肉にも母にとって「当然のこと」という認識を生み出していた可能性があります。

尽くせば尽くすほど母の依存を強化し、結果として母自身の問題解決能力を奪ってしまう悪循環。これは介護現場でよく見られる「共依存関係」の典型例です。

一歩引くことで、母が自力で解決策を見つけようとする、あるいは適切に助けを求める状況を意図的に作り出すのです。
（この7年の間、２回ほど母と距離を取るという行動を起こしましたが、母のような性質の人は喉元過ぎれば熱さを忘れ依存してきます。）

介護者の精神的健康の保護

長年にわたる精神的・肉体的な負担、そして今回の暴言は、私の心に深い傷を残しています。

「本音を言えば、東京に帰ってくれるなら嬉しい」という気持ちは、決して恥ずべきものではありません。むしろ、自然で健全な感情だと思っています。

一時的に距離を置くことは、私自身の心を守り、冷静さを取り戻すために不可欠なセルフケアなのです。

認知症進行への戦略的アプローチ

母の「まだらボケ」状態において、無理強いは逆効果になることが多々あります。

抵抗が強まるばかりで、かえって精神状態を不安定にさせるリスクがあります。利用を一時休止し、母が本当に困った時に助けを求める状況を作ることで、より本質的なサポートの必要性を理解し、受け入れるきっかけが生まれる可能性があります。

実践における重要なポイント

1. 徹底した実行

ケアマネージャーさんのアドバイス通り、母から連絡があるまで一切の連絡を断つことを徹底します。銀行関係、生活必需品、食品の買い出しも同様です。これは母が「困る」状況を意図的に作り出すためです。

2. 自己ケアの優先

この期間は、私自身の心身を休ませることに専念します。母のことで頭がいっぱいにならず、趣味や友人との時間を大切にし、リフレッシュに努めます。

3. プロとの連携維持

母から連絡があった際は、すぐにケアマネージャーさんに報告することを徹底します。プロの視点から、その後の対応について適切なアドバイスを受けることができます。

4. 専門医受診の検討

母が落ち着いた段階で、認知症専門医や精神科の診察を受けることも視野に入れます。より専門的な治療やケアの選択肢が見つかる可能性があります。

健全な関係性構築への第一歩

今回の苦い経験は、決して無駄ではありません。ケアマネージャーさんのアドバイスは、母にとっても私にとっても、これからの関係性をより健全なものにしていくための重要な転換点となるはずです。

介護は長期戦です。一時的に距離を置くことで、お互いにとってより良い関係性を築き直すことができるのです。

✪✪✪✪✪✪✪

プロの洞察力に学び、適切な境界線を設定することの重要性を改めて実感しています。介護者自身の心の健康があってこそ、真の支援ができると痛感しております。

✪おまけ✪

お昼前にケアマネージャーさんから再び連絡が入りました。

〜お母様、大変強敵です！

ゆっくり進めていきましょう。一緒に頑張りましようね！〜

その言葉が一人で闘っているのではない！という

心の安心感にじんわりと響いております。

感謝しかないです。

📝記録メモ

ワタシの介護一時中断までの流れを
夜　民生委員さんに連絡。
関連各所間と連携して見守りますから
安心して下さい😊とのこと。

大変有り難く心強いです✨感謝！

私の母と、私を縛り続けた「操作的言動」：認知症と向き合う中で見えてきたこと

ワタシの介護バックステージ④

「お試しデイサービス楽しかったし、
今日行ったデイサービスまた行きたいから、あそこと契約して～！」と、母自ら契約して欲しいと私に頼んできたのに、、、

デイサービス開始の初日には、
「娘が勝手に契約して無理矢理デイサービスに行かせられそうになっている私は被害者なのよ！」という歪めた現実になっていた。(꒪꒫꒪ )
 
ホント昔から私を悪者にするの好きだわ この人 (笑)

★★★★★★★

私は7年、認知症の母の介護に深く関わってきました。
しかし、母との関係は、一般的な親子のそれとは大きく異なり、私にとっては常に理解しがたい苦しみを伴うものでした。

最近の出来事、特に母からの辛辣な言葉と、ケアマネージャーさんからの「距離を置く」という助言が、私に一つの問いを突きつけました。

「若い頃から、あの『操作的言動』を繰り返してきた母は、認知症になっても同じことをしているのか？」

そして、その問いへの答えは「はい」でした。

「自分は間違っていない」という強い信念の根源。
母は若い頃から、一貫して「自分は間違っていない、悪いのは他者や環境のせい」と主張し、自分を正当化することに必死でした。

父との離婚後、私と妹を育てるために職を見つけても、数ヶ月と経たずに辞めてしまう。

母の生活支援をしてくれていた祖母から働くよう促されても、「体調不良だから」「死にそうに具合が悪いから」と訴え、その度に祖母との間で激しい口論が繰り広げられていました。

しかし、何よりも私を苦しめたのは、母の気に入らないことや気分を害することがあると、「躾」と称して私にだけ向けられた、人格否定の罵詈雑言と、繰り返される暴力でした。
妹にはそんなことはありませんでした。

なぜ私だけが、こんな仕打ちを受けなければならないのか、理解に苦しみました。

認知症が暴いた、長年の「パターン」

そして今、母は認知症です。

昨日、デイサービスに行きたくないと体調不良を訴え、心配して駆けつけた私を、ドアチェーン越しに罵倒しました。

「二度と顔を見せるな！関わらないで！こんなところは嫌だから東京に帰ることにした」──私がこれまでの7年間、母の生活をほとんど一人で支えてきたにもかかわらず、です。

この一連の出来事を通して、私は改めて母の「操作的言動」について深く考えるようになりました。そして、気づかされたのです。

認知症は、その人が元々持っていた性格特性や行動パターンを、より顕著に、そして時には予測不能な形で露呈させることがある、ということを。

母の場合、理性や判断力が低下したことで、若い頃から無意識に行っていた「自分の都合を通すために、他者をコントロールしようとする」という操作的な傾向が、より剥き出しになって現れているのです。

• 体調不良の訴え: 若い頃、働くことから逃れるために使っていた「体調不良」は、今、デイサービスに行きたくないという意思表示や、私を引き留めるための手段として使われているのかもしれません。

• 責任転嫁と正当化: 「悪いのは他者や環境」という信念は、認知症による現実検討能力の低下と結びつき、「自分が困っているのはお前のせいだ」「お前が私を邪魔している」といった被害的な感情や妄想に繋がっている可能性があります。

• 拒絶と罵倒: かつて私に向けられた人格否定の罵詈雑言や暴力は、形を変えて「関わらないで」「二度と顔を見せるな」という、関係を断ち切る言葉として現れています。これは、私が自分にとって都合の悪い存在になった時、排除しようとする、母の長年の「パターン」なのです。　　

介護の「一時中断」が教えてくれたこと

ケアマネージャーさんからは、「お母様から助けてほしいと連絡があるまでは、一切連絡や関わりを絶ってください」と指示がありました。
正直、これまでの献身的なサポートを考えると、「放置する」という行為に罪悪感を抱くのが普通でしょう。

しかし、不思議なことに私には、その罪悪感がありませんでした。

むしろ、母が生活に困ることで、「自分にはサポートしてもらう環境が必要である」と思い知ってくれることを願っている。
そう考えることができました。

これは、私が長年の苦しみの中で見出した、私自身の心を守るための、そして母との関係性を再構築するための、ある種の「希望」なのかもしれません。

認知症の母の言動は、病気によるものだと頭では理解しています。しかし、その根底に、私が幼少期から経験してきた母の「操作的言動」が深く関わっていることを認識することは、私にとって重要な意味を持ちました。

これは、私が母を見捨てることではありません。むしろ、これ以上共倒れにならないために、そして母が適切な形で外部の支援を受け入れるために、一度、立ち止まり、距離を置くという「一時中断」の期間なのだと、今は感じています。


この経験が、同じような苦しみを抱える誰かの心に、何か響くことがあれば幸いです。

母の笑える介護日記⑪−２

デイサービス本番開始当日後編〜

第五幕：プロフェッショナル参戦

前編で般若と化した母に「二度と来るな！」と一喝された私。

さすがに家族では手に負えないということで、プロの皆様の出番となりました。

デイサービスの介護士さん：「お母様宅に伺い一度お誘いをしてみますね」

私：「お願いします...（心の声：頼んだぞプロ！）」

第六幕：潜入捜査開始

介護士さんのお迎え時間に合わせ、再び母宅へ。

もちろん母には気づかれない場所で待機。まるでスパイ映画の主人公気分。

母宅付近に近づくと...

あれ？もう誰か来てる？

聞き覚えのある声が二つ。母とケアマネージャーさんの会話が聞こえる。

ケアマネージャーさん、フットワーク軽すぎ！

感動しながら、母宅から見えない死角で盗み聞きモードに突入。

第七幕：ケアマネージャーさんの神対応

ケアマネージャーさんは様々な話題を提供しながら、母の話にじっくり耳を傾けている。

そして絶妙なタイミングで「デイサービス、どうですか？」的な誘い文句を織り交ぜてくださる。

さすがプロ！この話術！

私なら3秒で「行かない？あっそ！」と言ってしまうところを、こんなにも丁寧に...。

第八幕：デイサービス介護士さん登場

そこへデイサービスのお迎えが到着。

介護士さんに初日の書類を手渡しながら、現状報告。

「今ケアマネージャーさんとのやり取りでもゴネています。宜しくお願い致します」

我ながら簡潔で的確な状況説明（笑）

第九幕：プロ vs 頑固な母の一騎打ち

介護士さんが母宅へ向かう。

体調不良を訴える母に対し、介護士さんは神対応を連発。

「デイに看護師さんも来てるから診てもらえますよ〜」

「ここで一人でいるより安心ですよ〜」

「来たら楽しいし安心ですよ〜」

あらゆる角度からの攻略法！

しかし母は最後までドアチェーンを外さず、「行けない行かない」の一点張り。

母の頑固度、プロをも上回る

第十幕：プロの撤退と的確な分析

介護士さんとケアマネージャーさんも無理強いはせず撤退。

その後、ケアマネージャーさんから電話が。

「これはおそらく次回も行きませんね」

即座の的確な分析！

「デイサービスにしばらく利用休止を伝えた方が良いと思います」

「娘さんは今後お母様から連絡があるまで一切自分からは連絡しない方が良いです」

「お母様が困って助けを求めてくるまでは連絡はしないを徹底してください」

第十一幕：プロの洞察力に脱帽

「母の銀行関係、生活必需品、食品の買い出しも、母からお願いされるまで一切やめてみましょう！」

見抜いてるな、さすがプロ！

私の心の声が漏れそうになる。

確かに母は若い頃から私を家族内のスケープゴートとして扱ってきた。他の姉妹には見せない顔で、私にだけ母の気分次第でクセミソ暴言を吐き続け殴る蹴るを繰り返していた。

「こいつはそういう役回りだから良い」という母の固定観念。

メンタルケアカウンセラーの視点で分析してみても、まさにその通り。

第十二幕：本音トーク

私としては、できることはしてあげているだけ。

でも7年前の母が住んでいた東京の家の立ち退きの際、「助けて」と言った口から「もうこんなところにいたくない！東京に帰る！アンタの顔は二度と見たくない！」という暴言。

認知症とはいえ、母の本来の人間性にガッカリする気持ちは隠せない。

本音を言えば「東京に帰ってくれるの！やったぁー！」です（笑）

エピローグ：人生は自分のもの

とはいえ、まだらボケになろうが、完璧にボケようが、

母の人生は母のもの、私の人生は私のもの。

今の母の状態を観察し、このままでは認知症が悪化すると思って、私ができることはやっている。

それに乗るかそるかは母次第。

さて、母からのSOSコールは来るのか？

それとも本当に「東京に帰る」宣言を実行するのか？
（イケイケどんどん絶賛応援しますｗｗｗ）

次回「母の笑える介護日記〜放置作戦編〜」にご期待ください！

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※今回学んだこと：プロの皆様の洞察力と対応力は本当にすごい。そして時には「何もしない」という選択肢も必要。母の人生、母が決める。私はただの脇役です（笑）

母の笑える介護日記⑪

〜デイサービス本番開始当日前編〜

プロローグ：　いつものパターン発動

明日からデイサービス週2回スタート！という記念すべき前夜。

案の定、母からの電話が鳴る。

「発熱してる〜体調悪い〜明日は行けない〜デイサービスに連絡して断って〜」

あー、またですか。

お試しの時も、契約の時も、何かある度に発熱する母。

もはや「母の発熱 = イベント前の風物詩」と化している。

お試し後は「楽しかったわ！私あそこのデイサービスがいい！」と大絶賛していたのに、契約前日にも高熱騒動。

病院に行けば「軽い風邪、微熱程度」との診断。

そして契約当日は管理者さんに「デイサービス行きたいです！」とルンルン。

母よ、あなたのその変わり身の早さに私はついていけません。

第一幕：朝7時半の攻防戦

覚悟を決めて母宅へ。チャイムを鳴らす。

ドアチェーンをかけたまま、顔だけひょっこり。

登場した母の姿が衝撃的すぎた。

• 髪：ボサボサ（鳥の巣レベル）

• 表情：眉間に深いしわ、まるで般若

• オーラ：「近寄るな危険」全開

「なんの用⁉️」

ヒステリ気味に放たれた第一声。
おはようございますじゃないんかい。

「熱測りに来たんだけど、その上でデイサービスに欠席連絡するからね」

この一言が、母の怒りのスイッチを完全にONにしてしまった。

第二幕：母、大爆発

「体調悪いからもうそんなとこには今後ずっと行かない！」

「もう東京に帰るから私！」

「今までお世話になったね、ありがとう！」

「今後一切私に関わらないで‼️」

「顔見せないで‼️」

「さっさと帰って二度と来るな‼️」

バタン！

ドアが勢いよく閉まる音が朝の静寂

に響く。

私は終始無言。何を言っても火に油だということを学習済み。

第三幕：冷静な事務処理タイム

さて、感情的になっている場合ではない。
（むしろ白け気味状態のワタシｗｗｗ）

8時までにデイサービスに欠席連絡という約束がある。

デイサービスに電話。今起きた一連の騒動を淡々と報告。
「本日は欠席でお願いします」

ケアマネージャーさんにもメッセージで報告。

**私、なんて冷静なんだろう。**もはや母の豹変ぶりに慣れすぎて動じない自分が少し怖い😂

第四幕：プロの登場

8時前、デイサービスの担当介護士さんから電話。

「一度私がお迎え時間に伺ってみます」

おお！さすがプロ！こういう状況に慣れていらっしゃる！

8時過ぎ、ケアマネージャーさんからも電話。

「担当の介護士さんが行っても行かなかったら、再度今後のことを相談しましょう」

エピローグ：さて、母はどうする？

家族（私）には般若のような形相で「二度と来るな！」と言い放った母。

果たして、介護士さんのお迎えにはどう対応するのか？

パターンA：「あら〜お迎えに来てくださったの♪」とニコニコ笑顔で登場

パターンB：ドアチェーン越しに「今日は体調が...」と遠慮がちに

パターンC：居留守を決め込む

私が望むのは断然パターンA。

なぜなら、これまでの経験上、家族には激しく拒否反応を示しても、第三者には案外素直な母だから。

さて、結果はいかに？

認知症介護あるある「家族が一番信頼されているけど、一番当たりが強い」を地で行く母との攻防戦は続く...

〜後編に続く〜

※認知症の方の行動は個人差があります。このエピソードは我が家の日常の一コマです。同じような体験をされている方、一緒に笑い飛ばしましょう！