【姿勢】
僕は最近姿勢に気をつけようと思っている。
昔から姿勢が悪いと言われ続けてたけどあまり直そうと思わなかった。
むしろ少し猫背の方がかっこいいとさえ思っていた。
でも残念ながらこの頃は年齢のせいか肩こりとかに悩まされてやっぱり姿勢が悪いのが原因なんじゃないかと思ったからだ。
因みに先月頃は「自分の肩こりはコーヒーの飲みすぎが原因なんじゃないか」と思ってコーヒーを控えたりしていたけどあまり効果もなかったので最近はもう飲みたい時に飲んでいる。コーヒーは美味い。
この間テレビでやってたんだけど良い姿勢のポイントは顎を引くことにあるんだって。思えば僕はいつも顎が上がってしまっているのだ。
今はこのブログを書きながら顎を引くことを心がけているので姿勢はいいが随分疲れてきた。