イタリア帰りのお客様マダムMより
白トリフュ入りのオリーブオイル頂きました～
沖縄のお塩と広島レモンで・・・
シンプルにトマトのサラダ
トリフュの香りが濃厚
モッツラレラのチーズ入れんかい！と
家族からクレームが・・・
すまん、すまん忘れてた
次回は必ず
今週末は絶好のランニング日和 ♪
キリッとつめたい空気なのに
お日様はタップリ降り注いで
走ってるとつい太陽に顔向けて
目つぶって光線全部吸収したくなる
（日焼けする～）
最近音楽聴きながら走る楽しみを覚え
今年目標の１キロ１０分切るのはあっさりクリア
やった～！！
タイムアップの秘訣ランニングソングは・・・
KE＄HAのANIMAL
もう２年前の音楽だけどアルバム全部が
テンポたのしくて♪
それ言うとデカ子豚も私も走る！！って
ヨタヨタ小躍りしながら
口をパクパク（苦しさにあえいでいるのではなく、歌ってる・・・）
させながら土手を走っている親子がいたら
それは・・・・私たちです