今晩火曜日22時~インスタライブ【猫背だと・・・】 | RIEボディバランス・エクササイズ|清澄白河ボディメイク研究所

RIEボディバランス・エクササイズ|清澄白河ボディメイク研究所

呼吸を音楽のリズムに合わせ、関節の動きの通りに滑らかにスムーズに柔らかく伸縮する身体を、自分で作り上げるボディメイクレッスン。自然のままに身体を動かせれば、自然に代謝が良くなり引き締まった細く美しい体型になります。姿勢と更年期でお悩みの女性専門のレッスン。

こんばんは。

 

今日は火曜日です。

 

火曜日の22時~は

恒例のインスタライブの時間です。

 

今日は


【猫背だとお尻が垂れてしまう理由(ワケ)】

 

猫背で姿勢が悪い...ネガティブ


猫背で足が太い...悲しい


と、お悩みの方は多く

いらっしゃるかと思います。


しかし、


私から見れば、


猫背は動物本来の姿勢であり

腰を反らせていない

自然でナチュラルな姿勢です。


この姿勢を生かして。


美しい姿勢と

美しい体型を


作りましょう。



どうぞよろしくお願いします!


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