こんにちは。
今日は、カナは遠足でした。
朝から張り切ってお弁当を
作っていたのですが・・・。
サツマイモを煮て・・・
そこから、黒砂糖で煮詰めて
みようかな、と、ふと思いまして。
まず電子レンジでチンとやろうと
したわけです。
そうしたら・・・
途中で・・・
ピピピピーーー！って鳴って・・・
もくもくもく～～～
(°Д°；≡°Д°；)
け、煙が！！！
「わ～大変だ～っ！！」
・・・水が少なくて焦げてしまったのです！！
(＞＜;)
それで、大慌てで部屋中の窓を開けて
玄関のドアも空けて
扇風機と換気扇を全部回して・・・
なんとか、警報機が鳴るのだけは
阻止しました。
あれから
ずっと部屋の中が焦げ臭いです・・・。
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昨日は、秋葉原スクエアスタジオで
レッスンがありました！
みなさん、リズムよく・・・
集中して、楽しみながらトレーニングを
出来ていらっしゃいましたね！
(*^▽^*)
今日は、夜プライベートレッスンがあります。
今日で３回目のプライベートを受けられるＮさん。
１ヶ月に１回プライベートレッスンに入れられて
２回目はグループレッスンに入られて。
1ヶ月に２回レッスンにお越しになられます。
これも生活にリズム♪ですよね。
リズムは自分で作りましょう。
（＾∇＾）
私にできる事。
骨盤の位置を変えて
姿勢をよく身体を動かせるように
変えていく事。
そして、身体を動かす楽しさを教えて
あげられること。
オーケストラの指揮者のように。
時にはこうして、個人指導を入れながら。
リズムに合わせて呼吸を整え
筋肉の動きを知りながら・・・
自分で自分の身体をゴムの様に
伸ばしたり負荷を掛けたりしながら
なりたい姿勢、なりたい体型は
自分の中にある！！
それを引き出すレッスンです。
あ、もう子供達が帰って来ますね。
今日はどんな一日だったのかな？
(*^▽^*)
ではでは！(^O^)/
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レッスンのご予約は
こちらのフォームからもして頂けます。
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お名前・住所・年齢などを入力の上
送信してださい。
プライベートレッスンをご希望の方は
その旨をメッセージ欄にお書きください。
２４時間以内にお返事を差し上げます。
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グループレッスン（１２名様まで）
￥２０００
セミプライベート（４名様まで）
￥１００００（２回分先払いのみ）
完全プライベート（銀座NOAスタジオ/他）
（＋グループレッスン１回分付）
￥１２０００
ALL １lesson/９０min
詳しくは
をご覧ください。
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なりたい体型は
あなた自身の中にあります。
その力を引き出すレッスンです。
一緒にやりませんか？
あなたの決断をお待ちしております！
ＲＩＥ
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本気で自分のカラダを変えたいあなたへ
あなたの叶えたい身体に向けて、結果を追求します