食事改善が習慣づいていると
苦行と言われる理由
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食事改善の内容は、現代人らしい食事に慣れている人から見ると「食べたいのに我慢している」ように見えるものです。
その理由は、添加物にあります。
化学調味料や人工甘味料は、脳を刺激してもっと食べたくなる状態を引き起こす性質があります。
それを每日摂取することで、慢性的に何か食べたい、もっと食べたいという症状が現れるようになっているのです。
一度添加物を避けた食事に慣れると、加工食品が薬剤みたいな味に感じてきます。一体何を使って作っているのでしょうね？
