今の自分ではダメだ！もっと、頑張らなければ！
このように今の自分を否定していれば、本当に手に
入れたいことがわからなくなる。
そんなことを前回書きました。
とにかく、ここで言いたいこと。
自分が本当に手に入れたいことを知るためには、
自分じゃない自分になろうとすることをやめることです。
今の自分ではダメだから、・・・・
ではなく、
今の自分が今の自分のままで、不完全でダメなところだらけだけど、
そんな自分が、今、出来ることは何？
そんな自分が、今、やりたいこと何？
くどいようですが、
今の自分が今の自分のままで、不完全でダメなところだらけでも、
今、出来ること。今、やりたいことはあるはずです。
ダメだから、何もできないのではないのです。
ダメだから、やりたいことできないのではないのです。
ダメでも、やりたいことを、今できることから始めていくことはできるのです。
人間の欲求とは、不快を避けたい。快を得たい。
大きくは、この2つです。
欲求は本能そのものですので、よいも悪いもありません。
ただ、不快を避けることや、快を得ることは悪。
そういう捉え方をしてる人、少なくありません。
私もそのひとりでしたから、よくわかります。
今は、否定していません。
人間の本能ですから。
私も人間だから欲求があって当たり前と思えるからです。
要は、不快を避けたい、快を得たいと思う自分を受け容れているのです。
自己否定しているときは、この欲求に正直になれません。
知人に嫌いな人がいたとして、その人のことを大切に思えますか？
同様に、
自分のことが嫌いなのに、自分のことを大切に思えません。
よって、自分の欲求をも否定していくのです。
自分じゃない自分になろうとしたら、自分がどうしたいかが
わからなくなるということが、更におわかりいただけたと思います。
自分の欲求に正直なること。
まずは、今、目の前のことで不快なことに目を向けてみるのもいいかもしれません。
わかりやすく、私のサラリーマン時代の不快なこととは？
長くなりそうですので、この続きは次回にて