明日も開店。0メソッドストレッチを皆様に。

寒い！寒い！寒い！

いや、、嫌な季節ですね(涙)

久々に、、
今日は子供たちと夜寝る前に

スキンシップできました

いつも私が帰る頃には夢の中ですからね。
子供たちは(T_T)

さぁ、
明日も

街のストレッチ屋さん(*^^*)

開店

我々のストレッチコンディショニング
は、、

身体を0軸に誘導する

身体が0軸にないと、

肩が凝るのです！

腰に痛みを覚えるのです！

内臓の動きが悪くなり
太るのです！

血液循環が悪くなり
浮腫むのです！

0軸に誘導するストレッチ

それが我々が提唱している

0メソッドストレッチなのです

我々にお任せ下さい(^o^)(^o^)

【 ConditioningFactory 】

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コンディショニングファクトリー監修↑
サークルクッションダイエット本

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コンディショニングファクトリー代表
篠裕昭

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https://mobile.twitter.com/conditioning_f

ヱビスビールの前に、、(笑)

今日は生憎の雨。。

お仕事も順延に

そんなときは、、軽く、。

晩酌でも

私の最近、お薦め

ヱビスビール(*^^*)(*^^*)

あ、その前に思い出した

今日は実家の母が仕事で遅いため

実家の愛犬のお散歩を頼まれていた

もちろん、ヱビスビールは

お散歩の後に実家で
冷蔵庫から拝借ならぬ晩酌、、(笑)

お散歩のあとは
ご飯をペロリと

ご飯が足りないのか？！

私のおつまみを狙ってる

(笑)

さぁ、自宅に帰りまーす

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紅葉シーズン(^^)(^^)

さぁ、今宵もこのお時間。。

最近、アメポチが遅くなる

今、大変な時期なんです！
コンディショニングファクトリー！！

時期が来たら話しますから、、(笑)

さぁ、この時期になりましたね

紅葉シーズン到来。。

しかし、
温暖化の影響で
ここ30年で紅葉時期が
10日も遅れている模様

四季がずれている。

私のおすすめは、、

いろは坂ですかね

いつも大渋滞、、(涙)

でも、綺麗ですよ

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待ちに待った、、

11月24日は待ちに待った

オールスター

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店長陣が諸事情で人数少なめでしたが

多くの方に触れ、感動や希望を与えることが出来たのかなと思える時間でした。

今までを振り返ってみました。

ストレッチに出逢うまでは無知な若者でした

ストレッチの奥深さを知り、のめり込み、ひたすら、練習を重ね

当時、ただの素人の専門学生から

あるトレーナーの方々にストレッチを教えてもらったことで専門学生の中でも確実にひとつ抜けたスキルを手に入れ

それが専門学校の講師の目に止まり、就職先が決まり

就職したストレッチジムでは

ストレッチの実力が買われ

以前までメニューになかった

ペアストレッチを僕のためのだけに新コースを作ってもらいそれに応えようと努力したことで固定のお客様がついてきてくれました。

僕は僕にストレッチを教えてくれた先輩方に恩返しをするべく

更なる高みを目指そうと

ストレッチ専門店への転職を決めました。

今まで手に入れたキャリアを投げ打って不安はありましたが大きな一歩を踏み出しました。

ストレッチの専門店では半年で店長に就任させてもらいプレイヤーでありつつ、マネジメントも勉強することが出来ました。

予算も連続達成、3ヶ月連続施術件数1位と店舗過去最高の売上も更新することが出来たのは僕の才能、努力ではありません。僕の基礎を時間かけて作ってくれた方々のおかげです。これは断言できます！！！！

そして11月24日のオールスター、選りすぐりの店長陣のメンバーでも

骨格、ストレッチ、トレーニング、フェイシャルの4つの部門の中でも

ストレッチを任されました。

僕はストレッチ専門店の中で

店長陣が参加する年1回のイベント

でストレッチを任される存在になった事。

これが本当に嬉しかったのと同時に

私に指導して下さった方々に感謝の言葉を伝えたいです。

僕に翼を与えてくださりとても感謝しております。

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いつも真面目なブログが更に真面目になっちゃいましたー！（;￣O￣）、、。

終

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中西

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インフルエンザの予防接種

お疲れ様です。
さぁ、アメポチでーす(*^^*)

乾燥してきましたね

乾燥してくると
恐いのがウィルスが元気を出して
増殖してくるのです

代表的なのが
インフルエンザウィルス

早めの予防として

これ

予防注射でーす

弱いインフルエンザの
ウィルスを入れて免疫を作らせる！

子供たちと一緒に
明後日、予防接種を受けにいきまーす

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睡眠の誤解

体に良かれと思ってしていたことが、

実はまったく意味がない、あるいは逆効果という場合があります。

特に！！！

睡眠に関する誤解は多い

例えば、寝不足で週末などに寝だめする人

が多いが、これは厳禁

「睡眠にはリズムがあります。

体内時計は個人差があり、

一日24時間ぴったりではない人が

多いのですが、

毎朝強い光を浴びることで、

地球の24時間に合わせています。

ところが、週末などにたっぷり寝てしまうと、体内時計が乱れ、休み明けの目覚めの悪さに繋がってしまうのです！

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休日だからと言って長く寝るのも良くないのですよ♪

中西

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外国人のお土産。第一位は、、？！

皆様、こんばんわ

今日は久々にテレビをゆっくりと

見ております

そこで、興味のある番組が(*^^*)

外国人が日本に訪れた際に

人気のあるお土産。

ベスト1は？！
なんだか解りますか(^o^)v？！

我々が当たり前のように
使っている

温水付き便座

爪切り、、

筆ペン、、、

も人気があるとのこと。

お菓子だと

抹茶味のキットカット