朝、目覚めた時。

どんな気持ちですか?

 

7歳の娘は、

これから始まる1日が楽しみ!と嬉しそう。

 

子供は、楽しむことの天才。

そして、身体がポカポカ。

風邪ひいてもすぐ自力で回復する。 

 

体温を上げる方法、というのは色々あるようですが (物理的に温める、運動) 

やっぱり毎日を楽しく生きる、というのも大事なんだよなぁ 

 

I mean,we really wanna wake up in the morning and look forward to the future.

We want to be excited about what’s going to happen.-Elon Musk 

 

みんな将来について前向きな気持ちで朝を迎えたいじゃないか。

何が起こるかワクワクしたいはずだ。イーロン・マスク 

チャッコバさんのnoteより)

 

大人になっても、ワクワクドキドキする時間は持ち続けたい。

そして、その感覚を感じ、素直に行動できる、動ける身体。

 

動けるってことはさ、すごいことだよね!

身体の調和に感謝して、まずは目覚めてみよう^^

 

 

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