とあるボディワーカーさんの動画を見てたら、
「私は身体とこんな約束してるの、だからいろいろ（身体が）教えてくれる」
っていうのがあって、面白かった。
身体と約束する、って視点なかったなぁ。
どんな約束にしようかなぁ
正直に、あまり背伸びしすぎないやつ。とか考えていて
「からだ様、痛みが起きたら逃げずに向き合います（根本対応という意味ね）、にしようかな〜と思っていたら
早速腰に違和感が・・・笑
すごーい、からだが、正直にアピールし出した！？
いろいろ試しています。
痛みが起きている場所は、
負荷がかかっているから。
それではなぜ負荷がかかっているのか？
PADMAをやったり
あっためてみたり
姿勢や歩き方を試行錯誤したり
１時間とかあっという間。
寒さもあるのでしょうけどね。
春が待ち遠しいよ〜
痛みが引いたら、
ちょっと約束を再考しよ
（痛みが出たら、って前提じゃないやつに 笑）
あなたはからだと何か約束してますか？
それは、本当の自分との約束かも。
よろしければこちらもどうぞ
■人気記事
▽数秘キャラ解説 動画編
▽数秘キャラ解説 テキスト編
１１月の人気記事
【数秘２、３、７、８ ゲーセンでの行動】
【収穫祭】
【梅と睡眠】
１２月の人気記事
【ムスメと原宿】
【数秘的・２０２３年】
【数秘を知ることは】
