レッスンで使う材料のうち
スーパーで ちょっと手に入りにくいものを
こちらにあげておきます
 
よろしければ参考にしてくださいね
 

 

 
 製菓用米粉
米粉だけは、指定させていただいているんですよ。
吸水率の違いから、仕上がりに差が出るためです。
スーパーで購入する場合は 共立食品の「米の粉」を使いましょう。

 

ベーキングパウダー

おすすめは こちらですが、他のものでも良いと思います。アルミフリーのものを選び、開封後は半年以内に使い切りましょう。

 

 

甜菜糖

茶色の甜菜糖は、スーパーでも見かけますが、こちらは珍しいですね。ヨーグルトと合わせたり、クリームを作ったり、白く仕上げたい場合はこちらがおすすめ。他にも種類があり、どれもOKですが、より溶けやすい粉末状が◎

 

いつも使っているのはスーパーで手に入るこちら

 

 

 

本葛粉

葛粉でも「本」がつくものは、混ぜ物なし 体を温め、整腸作用に優れています。片栗粉やコーンスターチの代用として、お菓子にも料理にも使えますよ。

 

 

 

 米油

料理には、コメーユ(同じく三和油脂)を使っていますが、おやつにはこちらを使用しています 。サラッとしていて癖がなく、使いやすいですよ。

 

 

ココナッツオイル

低温で固まる性質を生かしてクリームを作ったり、焼き菓子のコクを出したり、植物性お菓子作りの幅が広がります。この無香タイプが万能に使えておススメ

 

 

 

バニラエキストラクト

素朴な味になりがちな植物性お菓子を ぐんと格上げしてくれます。ツンとこない やわらかい香りが何とも言えません。一つあると便利

 
 
材料の特性や役割については
全3回のコースレッスン
「おうちおやつレッスンベーシック」
でお伝えしています
 
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日本リビングコーディネート協会 紅茶講師

健康食コーディネーター

髙科 和世