こんにちは～
今日は多分1時過ぎに中途覚醒。朝ご飯食べないように頑張ってたけど結局食べちゃった。
一旦寝てまた起きて、菓子パンとご飯過食嘔吐
やらかしてしまいました～。
やらかしてしまいました～。明日はやらかさないようにしたい。
6時半に起きて長男に日清焼きそばのポックンミョン作ったよ。
初めて買ったけど、ブルダックのカルボと味が似てる
辛いの好きな人は美味しく感じると思うな。ちなみに長男は辛いもの好き
二度寝して9時過ぎには起きて買い物がてらウォーキング。
今日は旦那が早めにランチ食べるからいつもより早めに行動。
ちょっと小雨が降ってたけど大丈夫でした～。
帰宅して旦那が今日は午前中休みとって耳鼻科へ行ってたので次男と2人分のランチの味噌ラーメン作り。
まずは自分用にアイスコーヒー入れて、ミックスナッツつまむ
相変わらず美味しいな～。
相変わらず美味しいな～。
豚肉ともやしを創味シャンタンで炒めたもののせて。いつものメニュー
ランチ作ってからまたMEGAドンキで半額になってるパンとか買いに行った。いつも安売りになるの昼前だから今日は2回外出した～。
味噌ラーメン食べ終わった次男と旦那がスイーツとして美味しそうに菓子パン食べてました
私も2杯目のアイスコーヒー半分だけ入れて、旦那の菓子パン少し貰って食べました、美味しい～。
一通り片付け終わってから、いつものサラダ作ってまったり食べ終えた。次はパスコの全粒粉入り食パンでチーズトースト
今日のお家ランチ終了～明日のランチは外食です
今朝の体重60.9kg。
昨日より1.4kg減った～。健診の日にこの体重でいたかったな。
夕ご飯は昨日の炊き込みご飯あるし、豚汁もあるので作る必要なし。
気が抜けて午後はまったりしてました。
これから洗濯物畳んで、お風呂入ります。
ではではちょっと早いですが、皆様今日も一日お疲れ様でした～