こんばんは～
ソファで寝るようになってだいぶ経つけど、昨日は何とか夜中の過食嘔吐しなくて済んだ。
最近続いてたから悩んでた…。
中途覚醒はあったけど昨日は2回、間食はしちやった。
右足の小指の捻挫は青あざと腫れが少しずつよくなって来ました。ウォーキング行きたいけどまだ行けません
夜中起きるせいか朝は遅くまで寝てて、いつも11時位に起きてる。
毎日近くのMEGAドンキまでは歩いて買い物に行ってます。
今朝の体重61.1kg。食べる量変わらないから減らない。食欲ありすぎ～。
8/15（土）に映画鑑賞会でミスドをテイクアウト。比較的カロリー少ないエンゼルクリーム、エンゼルフレンチ食べた～
でもオールドファッションシナモンが一番美味しく感じたかな
でもオールドファッションシナモンが一番美味しく感じたかな
家族4人でいっぱい買いました～1人4個ずつかな
いつも同じメニューばかり食べてるから飽きてたから食べるのワクワクしました
夏の高校野球も残り決勝戦だけになってしまいました。楽しませて貰ってます。
明日は特に予定もなく、車でスーパーに行く予定。
ではでは皆様今日も一日お疲れ様でした～