こんにちは～
昨日トイレしたあとに、トイレットペーパーに血がついててびびって肛門科行かないといけないかな～と。
最近お恥ずかしながら肛門付近の痒みがあってどうしたものか悩んでて。
で昨日ネットで予約とったんだけど、いざ病院に行くと予約がとれてないって。
病院の名前は同じだけど違った所予約しちゃったみたいでがっかり。
今呼ばれるの待ってます。
午後からもう一度行くのも嫌だったので。
さっさと病院の診察終わらせてウォーキング行くぞと思ったけど、出鼻をくじかれました。
1時間ちょっと待って呼ばれて、直腸診したら内痔核と肛門周囲のカンジダかもと言う事で細菌検査しました。
でも出血した様な所見はなかったとのことでした。
お薬出されて2週間後に検査結果聞きに行きます。
病院終わったその足でウォーキング
今日はそんなに暑くないしそよ風が吹いてて歩きやすいな。
今朝は二度寝から起きたのが8時半過ぎだけど眠気はなく、9時開店と同時にMEGAドンキ行って買い足りなかった合挽き肉とミニトマトゲット。
いつものお気に入りのスーパーにも行ったから11000歩越え
帰宅していつものサラダ作って味わって食べました～
今日のお家ランチのパンはタカキベーカリーの石窯レーズン&くるみ
さすがに再々食べてるから飽きてきたかな。
ランチも食べて元気になったので、明日のお弁当のおかずの肉巻きポテトと夕ご飯の親子丼頑張って作れました～。
体重は今朝62.5→ウォーキング後61.6kgと減ってました。トイレと汗の分減っただけでも嬉しい。
今週は木曜日まで晴れるみたいだから、引き続きウォーキング頑張ります
ではでは皆様今日も一日お疲れ様でした～