こんばんは~ウインク


今朝の体重は61.4kg。
昨日よりほとんど増えてなくて良かった~。


今日は久々に鶏ハムを作り、お昼ご飯に鶏ハムサラダを食べました。


満足感があったので、いつも間食でコーンフレーク食べてたのが抑えられました。


今日はいつもより料理は楽に出来ました。


ですが、夕ご飯を準備してるときに親子丼をつまみ食い、レーズンを結構食べてたので明日は体重増えてるかな~。


それよりもダニに刺されたのか右側の胸に5ヶ所くらい赤く腫れています…ちょっと痒い。


キンカン塗って様子見てますが、やっぱ毛布が原因かな?今日洗えばよかった…


お腹にも1ヶ所赤く腫れているので、また今夜増えないといいけど。


明日は午後から天気悪いから朝早くに毛布を天日干ししよう。


ではでは皆様今日も一日お疲れ様でした~おねがい