こんばんは～
今朝の体重は61.5kg。
昨日より0.5kg増。
今日も家でまったり。
過食嘔吐しないと気が済まない…
パンケーキ焼いてる間にスナック菓子、ヨーグルト過食嘔吐。
自分でパンケーキ小麦粉から作って焼いて大量に食べました。
パサパサしていてあまり美味しくなかった…
最初吐くのに凄く苦労した。しんどかった。
3回目の過食嘔吐はお弁当のおかずの豚丼の豚肉とコーンフレーク、冷凍唐揚げ。
4回目は夕ご飯のポークビーンズ味見して、レーズン、ヨーグルト、スナック菓子。
盛大にやらかしました…
今は過食嘔吐すると落ち着くというか、そんな感じです。
自分を責めなくて、でも過食嘔吐治るの諦めずにやって行きたい。
明日は足りなくなった卵買いに行くかも。
ではでは皆様今日も一日お疲れ様でした～