こんばんは～
今朝の体重は60.8kg。
昨日は菓子パンとか食べたのに少しだけ減った。
今日はウォーキングがてら旦那と買い物に行って来ました。
家族の昼ご飯はいつもの袋ラーメンに豚肉ともやし炒めをのせたものでした。
私はいつもの鶏ハムサラダ以外に、豚肉炒めた時の味見、ラーメン一口、ファミマのスフレプリン半分、餡餅食べた～。
あとはいつものコーンフレークもパクパク。
あっ、ハッピーターンも2個食べた。
今日は食べすぎたな～
朝の体重いつもより減ってたから、調子こいて食べてたら、夕ご飯前は+1.2kg。
それでも懲りずに夕ご飯準備してる時に、ハヤシライスとかまたコーンフレーク食べちゃったし…
こりゃ明日の体重偉いことになってるだろうなぁ。
最近食べた割にはそんなに体重増えなかったから調子こいた～
でもゴールデンウィークだから多少はよしとするかな？
ゴールデンウィーク明けから少し摂生しようかな。
ではでは皆様今日も一日お疲れ様でした～