ダイエット97日目、久しぶりの過食嘔吐。

こんばんは〜

体重爆増でした〜

やっぱ調子に乗って食べ過ぎたかなぁ？

今日は精神科受診の日。

午後から行って来ました〜。

その前に体重増え過ぎてて気分良くないからか、過食嘔吐しちゃいました。

久しぶりに来たな。

今日は合計3回もやらかしました。

明日は耐えよう。

リラックスして過ごせたらいいな〜

でも買い物いっぱいする日だから忙しいだよなぁ。

大丈夫だろうか…

ではでは皆様今日も一日お疲れ様でした〜