こんばんは〜
昨晩は高カロリーのロールケーキ食べたから結構体重増えたのかな？
今日は長男の精神科の診察券出して、買い物に2箇所行ってたからまぁまぁ忙しくしてた。
夕食と明日のお弁当のおかずは唐揚げの予定だったんだけど、揚げるの面倒くさいな〜と思いながら準備。
お昼ご飯はサラダとパンのみみ食べてたんだけど、物足りなくなってパンのみみ追加で食べたら止まらなくなった。
一回トイレへ行って体重測り、もう一度お菓子一袋を2つ、コーンフレークやら大量に食べてまた吐く。
お昼ご飯も駄目だったし、朝もお弁当のおかずの焼肉焼いてたら味見が止まらなくなってやらかし。
夜ご飯は大丈夫だったからまだ良かった〜。
忙しい日は大抵やらかすなぁ…明日は買い物行かなくていいし、少しは楽出来るかな。
ゆっくり休みたいと思います
ではでは皆様今日も一日お疲れ様でした〜