こんばんは〜
昨日より1kg以上減ってた。昨日はお昼ご飯食べずに過食嘔吐が酷かったからね～
でも体重減るのは単純に嬉しい…ただ水分が減っただけだと思うけど…お腹周りとか体感では変わりないし。
今日も家族のお昼ご飯作るタイミングで過食。もう吐く前提で食べてるという…
菓子パン、ロールケーキ、アイス、鶏ハム食べてまず吐き、その後は夕食のキーマカレー作りながら味見してまた吐きました…疲れる〜
夕食の準備してる時にも温め直したキーマカレー味見して、パンのみみ、マドレーヌを食べてまたトイレに…
なんだか毎日毎日、ブログで過食嘔吐の懺悔してるみたいです。
最近調子悪くて、今日は旦那とウォーキングは行ったのですが、歩くスピードが私が遅いし旦那と歩いてると疲れました。
唯一気持ち良いのは睡眠かな〜過眠なんだと思うけど朝は何時まででも寝ていたい。
眠れないよりいいのてすが、10時間以上寝てるし寝すぎだと思う。
明日は過食嘔吐なく過ごしたいものです。
ではでは皆様今日も一日お疲れ様でした〜