こんにちは〜
今朝は体重が64.0kgもあって、気分が良くなかった〜食欲に負けて食べてしまったからね…
ウォーキングも行く元気なくて、ベッドの中でずっと寝ていたかったんだけど、頑張って行って来ました
朝二度寝しておトイレ済ませたら、63.5kg。
ウォーキングから帰って来たら63.3kg。
体重測り過ぎだなー
その割には食欲に負けて今日もスナック菓子やら芋けんぴやら食べちゃいました〜
今日の夜は我慢、我慢だなぁ…
ダイエットは中々進みませんが、ウォーキング行く事で生活に張りは出てきていい感じかな。
今日も紅葉が綺麗に輝いて見えました〜
いきなりですが、右下の奥歯が痛い。
ついこの間治療した所だから大丈夫だと思うんだけど、気になるなぁ…
今日の贅沢な一品。
シナモンロール
私が食べるわけじゃないけど、子供達に食べさせるために買った。
半分に切り分けてその時出た欠片をつまみ食い。
でも体型が気になるからそんなこと出来ないんだけどね。
ではでは今日も一日お疲れ様です
時間はまだありますが…
明日も頑張ります〜