こんばんは〜
あっと言う間に金曜日。
専業主婦で時間があるはずなのに、いつも時間に追われて生活しているな…
家事をするのがゆっくりだから（特に食事作り、今日はスパイシーチキンカレー作るのに2時間近くかかった。後片付けも含めて。）
毎日のお弁当作りも少しだけ慣れたかな～？
まだまだレパートリーを模索中。
2日間は写真を撮り忘れ〜でもいつも似たようなもの作ってるからまぁいいかな。
ダイエット宣言してから大体一週間。
体重はあんまり変わってなくて、今朝は61.0kg。
昨日からまたレコーディングダイエット開始。
といっても、いつも食べるものほぼ決まってるんだけどね～
でも間食は減ってきていい感じ。
昨日と今日は雨のため運動なし。宅トレは気分が乗らない…って言ってる場合じゃないんだけどな
以前もレコーディングダイエットして4kg痩せたから、今回も期待している
てなところでしょうか、最近の様子は。
いつも同じもの食べてると飽きてくるから、そこは改善の余地ありです。
ではまた〜