こんにちは〜
今朝の体重は昨日よりも0.55kg減ってたよ～
良かった〜食事と運動を頑張ったかいがあったな
今日も今日とてウォーキング！
いっぱい歩きました〜
昨日の夕食のメニュー♡
初めて作ったむね肉のヤンニョムチキンは我が家の定番になりそう。
私はあんまりお腹が空いてなかったから、味噌汁と枝豆。
ヤンニョムチキンも味見程度したけど、なかなか美味い
子供達の今日のランチ。
初めて作ったオリジナルの回鍋肉風丼。
豚肉に片栗粉まぶして焼いたのが、もう少しカリッとしてたら良かったな〜
今日もウォーキングと買い物に行ってたから、作るの遅くなってバタバタで余裕なく作ったから…
今度は何かのレシピ参考にした方が確実。
私は別メニュー♡
昨日のピーマンと豚肉炒めの残りにキムチ、鶏ハムサラダ。
美味しく頂きました〜
明日は次男の中学校の入学式。
早速のお弁当持参だから、今夜は鶏の唐揚げにします。
これからは残り物をお弁当にフル活用して行く。
最初は慣れないだろうけど、作っていくとだんだん要領を得ていくかな～
余談だけど、神経がたかぶっているのか昨日は寝付きが悪くリスペリドン3→4錠にしてみた。
何とか眠れたけど…今夜は大丈夫かなぁ…
これから夕食の準備しますね。
ではまた〜