こんにちは〜
今朝は和定食♡に。
昨日炊いた切り干し大根とひじき煮を箸休めに。
大変美味しゅうございました
今日は21〜0時までの睡眠。
0時に起きて小腹空いてたから、
何か食べようとしたけど我慢。
3時まで布団にもぐっていて、睡眠薬飲むタイミング逃しちゃった。
今もと〜っても眠たくて頭がぼーっとしています。
3時に起きてから、洗濯、子供達のご飯の準備。
自分用の塩麹の鶏ハムも仕込みました。
みかんをもぐもぐしながら、
障害者手帳交付の為にワードで自分の病歴を整理して。
コーヒーも飲んでいたら、
今日も朝から快調
合計3回も。スゴくないですか？
あんなに便秘、便秘って騒いで、
生きているのもうやだと口走ってた私が。
やっぱ、きんぴらゴボウ、切り干し大根、ひじき煮が良かったのでは？
ただ注意したいのは、
濃い味付けになっちゃって。
バクバク食べてたからか、
今日は脚の浮腫みが多い気が。
いつも水分いっぱい飲むから、
排泄が追いついていない感じがする。
今日の夕食は鶏ハム、キャベツの千切りに
カリウム豊富なアボカドを加えてみようかな。
生野菜よりも煮物の方が好評で、
来年度からお弁当作り始まるし
我が家の常備菜にしようかな。
昨日は鶏のピカタ作った～
眠たい目を擦りながら、
足りない食材を買いにてくてくスーパーへ。
↑は家族のおやつ。
薄皮ふじりんご入りカスタードクリームパンは
我が家の大ヒット
地元で愛されている生クリームどら焼きは
1個食べたら大満足♡
コスパも最強で値上げされても200円以下
もうお風呂に入ったし、
あとは夕食に味の素の餃子を焼きます。
ちょっとうたた寝しようかな～
ではまた