こんにちは〜
今日は長男の私立高校入試
いつもより早めの5時に起きて、お弁当を準備しました～💪
茶色いね～
昨日の夕食は鶏の唐揚げとポテトフライにしたので、その残りを入れました。
いつ弁ですね～
唐揚げは鶏もも肉を3枚分揚げたけど、
残りがこれだけになってしまい…
今日の夕飯は唐揚げの残りで済むかなーなんて、
甘い考えでした😅
私は今日の15時からとうとうインプラント手術。
昨日の方が緊張してたかな〜
夜中は少し寝付きが悪くて、変な夢を見たけど、
今日は気合入れて行こう
朝は子供達を送り出した後、
洗濯の乾燥機回し、夜のご飯を炊いている間に
ぽかぽかの床暖の上でうたた寝。
一時間後に洗濯を畳んだり、ご飯をラップに包んで、
またひと休みしようとしたけど、
まだやること残ってるし、10時から活動開始
掃除機をかけて、夕食のピーマンと豚肉炒め作っておく。
スーパーで夕食の冷凍のヤンニョムチキンやら諸々買って来る。
朝はバナナレーズンヨーグルト、レーズン、チーズ、チョコ、ミックスナッツを立ち食い😅
お昼ごはんはゆっくりとね
夕食用に作っておいたピーマンと豚肉炒めにキムチと鶏の唐揚げ♡
最高に美味しかった〜〜
高野豆腐と卵焼きのいつ弁もいいけど、
こっちの方が美味いわ。
そろそろ長男も午後の面接も終わり、
ほっとしているころかな～
私の本番も頑張りますか～
と言っても手術中は寝ているだけしか出来ないけど。
帰ってから食べられない事を考えて、
朝、昼の栄養バッチリです。
体重は昨日58.4kgまで下がったけど、
今朝は58.95kg。
その日の尿量とか、お通じとかで結構変動あるね。
とりあえず昨晩はお腹がスッキリしなくて、
ガスばっかり出ていたので、
刺激性下剤の力を借りて、今朝はスッキリして良かった。
手術の日にお腹張ってるの嫌だし。
出来るだけ癖になりにくい酸化マグネシウムでお通じはコントロールしたいと思ってる。
すいません、いつもいつもこんな話で。
まだ歯医者に出掛けるまで30分位あるので、
リラックスしたいと思います。
ではまた