こんにちは〜
夕食にハヤシライス作りました。
私はお先にランチで頂きました〜
めちゃくちゃ美味しかった
お腹すいてたし余計にうまかった。
今日の朝食は
・ゆかりごはん＆男梅ふりかけ混ぜごはん
・ちょっと甘めの卵焼き
・たっぷりわかめと長ネギの味噌汁
お天気が悪くてちょっと映えない写真
こちらも凄く美味しかったです〜
こういうシンプルなものは間違いないです。
毎日毎日殆ど食べることしか考えてないという…まぁそれでもよし(๑•̀ㅂ•́)و✧
さっきね、健診の結果聞きに行ったら、
毎年異常なしだったのに、
今回は肝機能のAST63とALT43とやや高値。
双極性障害の薬でバルプロ酸ナトリウム最大量になったのが4ヶ月前。
副作用なのかな〜、心配
普段、過食嘔吐して自分の身体を痛めつけているのにこういう時になると、健康の有り難さが身にしみるね。
最近だるいのもそのせい？
いや更年期？
心配性が始まりました
最近、すい臓がんのお姑さんが再々入院して、
診断された時はもうすでに余命半年と言われていて、そろそろ半年。
入院して抗がん剤治療してたら痴呆が始まっちゃって。
こういうの見てると、自分も最期はどうなるかわからないし、ピンピンコロリで行きたいけどね。
ちょっと今日は真面目な内容でした。
本当に健康が一番ですよね。
ではまた