こんにちは〜ウインク


梅雨明けが恋しい今日この頃。





今朝は4時に一旦目覚めたけど、
スマホ見たりしてゴロゴロ。


5時位からお弁当作り開始。


定番メニューの豚の生姜焼きですが、
大丈夫、大丈夫音譜


い〜っぱい愛情こもってるからグッ


昨日とはうって変わり外は一日中雨予想☔


今日も入院中のお姑さんの荷物を午後から歩いて届けるのはいいんやけど、


午前中は何しよ〜


ぼ〜っとして何もしないのも良いんやけど、
外へ行って気分転換したいです。


なので、プレーンヨーグルトの買いだめ、
ポークビーンズ、ミートソース作るのにトマト缶も必要だから、


往復3000歩位の買い出し歩いて行って来ます。



走る人




はい〜ただいま戻って来ました。


出掛けてる時は小雨だったので、ラッキー爆笑

 
ついでに次男のバースデーケーキ🎂予約して来て良い感じ。


続けて街ぶらしてグローバルワークでリュックとパンツ見に行きたかったけど、


午後にお届けものするし、ちょい気分落ち着かせて…真顔


ちょ〜っとだけやっぱり気分上がりつつあるかな。


だから昨晩は抗躁薬は1→2錠に戻して、睡眠薬も飲んで寝てみました。


まぁまぁ眠れました。


リュック買い替えたいんやけど、何か欲しいときは今使ってるものは手放すつもりで、


ミニマリストもどきらしく、


永く使い勝手が良い物を選ぼうと思ってます。


まずは一目惚れしないと買わないし、
他のブランドのものとの比較は当たり前ウインク


健康の為にウォーキング兼ねて買い物にも行くから、エコバッグにもなるリュックは必然的に大ぶりなものになります。


こうやって考えるのも楽しい時間。


まぁ…焦らず買い物時間楽しみま〜す照れ

 


今日の夕食のメニューは
冷凍ギョーザと昨日の余り物の麻婆豆腐。


付け合わせのきゅうりナムル作って、ご飯炊いといて、


ギョーザ焼けば良いからね。簡単ルンルン


夕食が楽しみだから、




お昼ごはんは 
・ゆで卵あおしそサラダ
・冷奴
・わかめの味噌汁


で簡単に済ませようと思います。


では皆さま良い週末をお過ごし下さいクローバー