あなたは、現状に不満がありますか？
不満があるとしたらそれを変えようとしていますか？
実は、変えようとすることは苦しみの始まりです。
おはようございます。
恋愛、婚活がうまくいかないのには必ず原因があります。
あなたの恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。
あなたは現状に不満がありますか？
不満があるとしたらそれを変えようとしていますか？
実は、変えようとすることは苦しみの始まりです。
変えようとすることは、ややもすると『いいこと』のように思いますが、必ずしもそうとは限りません。
『自分以外を変えることは難しい』のです。
でも、多くの人は、（そういう僕自身もけっこう）変えようとします。
そして、苦しむのです。
なぜなら、そう簡単に変わらないからです。
もし、どうしても変えるなら、自分自身を変える方がずっと簡単です。
自分自身以外の何かを変えようとしても苦しむだけだからです。
それにちょうどいい現実の事例がありました。
ちょっと野球の話になってしまいますが、なるべくわかりやすく書きます。
日本では、かつてスター選手だったM坂選手がいました。ピッチャーです。
元横浜高校のエースだった選手です。
彼は日本では華々しい成績をあげて、満を持して海を渡りました。
確かに最初の2年間はアメリカのメジャーリーグでも活躍しました。
彼の実力を考えればそれでもまだ不満はありましたが、最初の2年としては決して悪くない成績でした。
そこから肘を痛めてケガをしてしまいました。
そこから彼の暗黒時代が始まりました。
それ以来はずっとパッとしない成績です。
一方で、Dビッシュ選手とT中選手というM坂選手の後輩にあたる選手。
またK田選手という先輩にあたる選手は、M坂選手よりも後に海を渡りましたが、いずれも大活躍しています。
その他にも、メジャーリーグに行って、成功した選手とダメだった選手がいます。
特にピッチャーでいうと、うまく行った選手とそうでない選手で明らかな違いがあったようです。
特にM坂選手は、僕は好きだったので、ニュースなどでチェックしていました。
するとM坂選手は、一時期こんな発言をしていました。
「メジャーリーグと日本のプロ野球とでは調整方法が違う。だから戸惑う。」
「僕はどうなってもいいからこれから海を渡る後輩のために、日本式の調整方法を受け入れてもらえるように粘り強く交渉していきたい。」
こんなようなことを言っていました。
信念のある様子が伝わって来ます。
その時はカッコイイなと思いました。
ところが・・
その後、海を渡ったM坂選手の後輩、先輩にあたる選手でうまくいった人達は、だいたいこんなことを言っていました。
「メジャーリーグにはメジャーリーグのやり方がある。正直、やりにくい部分もある。」
「だけど、それに逆らってもしょうがない。」
「いかに自分をその環境に適応させるかが大事」
こんなことを言っていました。
そして、事実、メジャーリーグの調整法を積極的に受け入れていった選手たちはうまくいく傾向があるようでした。
それも、もしかすると、先に海を渡ったM坂選手が苦しむ様子をみていたからこそ思い至ったことなのかもしれません。
何しろM坂選手といえば日本では誰もが認める超一流の選手だったからです。
そのM坂選手すら実力を発揮できなかったのを目の当たりにして、
メジャーリーグのやり方に逆らうことは得策ではないと気付いたのかもしれません。
さて、長くなりましたが、一言で言えば環境を変えようと奮闘するより、
自分が変わった方が早いということですね。
例えば、恋愛でもどうにもならない相手を変えようとしない方がいいです。
変わるなら自分です。
また、婚活でも出会いがない、「いいと思える男性がいない・・」という声はとてもよく聞きます。
そうであるとしても、それを嘆いていても事態はいい方向に向かいません。
では、いつもと違う場所に出向いてみる。
また、こちらのほうがもっと大切ですが、いつもと違う見方をしてみる。
「この相手はパートナーとして相応しいだろうか？」
と目を皿にしていればその緊張や評価のエネルギーは相手に伝わります。
その様子は魅力的でしょうか？
「だからといって、魅力的な男性がいないのは変わりませんよね？」
「魅力的な男性がいるならそのために自分を変えようとも思いますけど・・」
と思うとしたら、そこが問題かもしれません。
それは「環境をしっかりお膳立てしてくれたら私も考えます。」というエネルギーです。
そうではなくて、あなたが楽しく、生き生きと過ごし、出会いを求めて、
ただし、「一生を添い遂げるに相応しいパートナーはいないだろうか？」という視点ではなくて、
出会いを楽しんで、人との交流を楽しむとしたら、出会いは広がって行きます。
楽しんでいるあなたをみた、その誰かは、スグにパートナー候補にはならないかもしれませんが、
あなたと仲良くしたいと思うかもしれません。
もしかすればその人本人がパートナー候補かもしれません。
その人の友人が未来のパートナーになるかもしれません。
あるいはその人の友人の友人の友人、その人の友人の兄弟、その人の友人の兄弟の友人、
というように無限とは言わないまでも到底数え切れないほどのつながりの可能性が広がっているのです。
環境よりも自分を変えた方がうまくいくことが多いということですね。
なぜなら、環境はほとんどの場合コントロールできないからです。
コントロールできないことに必死になるより、コントロールできる自分を変えることに力を使いたいですね。
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