「自分らしく!」とか。
「ありのままの自分で!」
と言ったりしますが、
あなたは「自分らしく」いられますか?
そして、「自分らしさ」とは何でしょうか?
おはようございます。
恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。
恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。
自分らしさとは何でしょうか?
自分らしさと少し似た言葉で、
よく、『天然』と言ったりします。
女性の場合『天然』というのは言われる本人はけっこうイヤだったりするようですが、
ホメ言葉であることも多いですね。
『天然』というのは、狙ったわけではなく、どこかピントがズレていたり、ボケていたりして、
周囲をなごませてくれるようなキャラのことを言うと思いますが、
『天然』であるということはその前提として、狙っていないわけですね。
つまり、『素』であるということですね。
『素』ということは、違う言葉で言えば『ありのまま』であるということです。
『ありのまま』というのは『あるがまま』です。
つまり、『自然体』ということです。
では、『素』や『自然体』『ありのまま』『あるがまま』とはどういう状態でしょうか?
一言で言えば、狙っていなくて、リラックスしている状態だと思います。
『~であるべき』などとも考えていない。
その状態の時に、その人本来の面、いわゆる『自分らしさ』がでるのではないでしょうか。
「よく見せよう」
とか、
「悪く見られてはいけない・・」
という風に肩に力が入っていない状態ですね。
さらに、そこでちょっとピントがズレていたりすると、人によっては、『天然』と言われたりもします。
ですので、『天然』に、狙ってなれるものではないかもしれませんが、
『自分らしくある』ことを心がけていれば、自然と『天然』と言われるような状態に近づくと思います。
そして、人はそういう状態の人をみると安心すると思います。
やはり、肩肘(ひじ)張って頑張っている人をみると、こっちまで肩に力が入ってしまいすよね。
女性では特に、肩に力が入りすぎている人より、肩のちからが抜けている感じの女性の方が人気がありますね。
癒(いや)し系などと言われたりもします。
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