自信がないあなたが決断する方法 | 銀座恋愛カウンセリング 恋愛がうまくいかない本当の理由、結婚できない本当の理由。婚活がうまくいかないのには原因があります。

銀座恋愛カウンセリング 恋愛がうまくいかない本当の理由、結婚できない本当の理由。婚活がうまくいかないのには原因があります。

愛されたい。恋愛が長続きしない。素直になれない。つい相手に合わせてしまう。見捨てられるのではないかと不安。心の底で相手を疑ってしまう、など、恋愛や婚活がうまくいかないあなたが自分を大切にして、理想の恋愛や結婚ができるようになるヒント。

 

 

おはようございます。
自信がなくて彼女ができない30代男性の方へ
 
東京都内で彼女を作るためのカウンセリングをしている心理カウンセラーの吉田亮介です。

 

 

前回、「決断」という言葉のお話をしました。

 

「できるかな?」ではなくて「作る!」に変えて下さい。

 

「できたらいいな」ではなくて「作る!」に変えて下さい。

 

というお話をしましたね。

 

 

 

でも、30年とか10年近くとか出来なかったので自信がない・・・。

 

「作る!」って、言葉ではいえるけど、気持ちが入らない・・・。

 

そんなあなたのためにとっておきの方法があります。

 

 

 

それは、簡単に言えば自分に言い聞かせることです。

 

ひと昔の前の受験生は、「絶対合格!」と書いたハチマキを頭にしめて、こぶしを振り上げて叫びました。

 

「絶対○○大学に合格するぞ!」と。

 

え?原始的!?古い?

 

そうですね。でも、効果があるんですよ。実際。

 

 

 

オリンピックで金メダルを取るような選手や、1流のプロスポーツ選手でも紙に目標を書いて貼ったりしています。

 

特別な方法ではないです。

 

でも効果があります。

 

だからこそ、昔から今でもすたれていないのです。

 

だから、あなたも紙に書いて貼って下さい。「絶対彼女をつくる!」って。

 

え?バカバカしい!?

 

恥ずかしくてできない!?

 

バカバカしいと思うのはとんでもないです。

 

今言ったように、1流の世界でも効果のある方法なんです。

 

ぜひ、やってください。

 

 

 

次に恥ずかしいと思ったあなた。

 

それをみる人がいますか?

 

一人暮らしならぜひ貼って下さい。

 

実家で、家族がみるかもしれないというなら、手帳やノートでもいいです。

 

でも、紙に大きく書いて貼るのが原始的ですが効果的です。

 

 

 

どうしても、それが厳しいという人は手帳やノートに大きく書いて毎日見てください。

 

そして、声にだして大きな声で目標を宣言します。

 

「絶対彼女をつくるぞ!」って。こぶしを振り上げて。

 

 

 

声に出すのがどうしても難しいなら拳を振り上げて心のなかで宣言して固く決意してください。

 

受験生だって、合格できるか不安な気持ちを吹き飛ばす勢いで拳をふりあげて「絶対合格するぞ!」といいます。

 

それと全く同じ理屈なんです。

 

彼女だから特別ということはありません。

 

 

 

そもそも、そういう気持ちになれないから、困ってるんだけど・・・。というあなた。

 

だからこそ、これをやってください。

 

2週間くらい毎日やってみてください。

 

真剣にやった結果、効果がないとか、むしろ「自分には出来っこない」って逆に不安が増えるというあなた。

 

大丈夫です。そこまでやってもダメなら次の方法があります。それはまた次回お話しますね。

 

 

最後までお読み頂きましてありがとうございます。


「30代、彼女が欲しいけど自信がなくてできないあなたが彼女を作る方法」をお伝えしています。
 
心理カウンセラー吉田亮介でした。