こんにちは
心理カウンセラーの吉田亮介です。
前回、摂食障害のお話をしましたが
似たようなパターンですが、整形を
繰り返してしまうというのもあります。
やはり、お母さんが元モデルですごく美人
だったりするとお母さんのように
綺麗でないといけないと思ったりします。
お母さんも元モデルで「美しさ」に拘り
があったりするので、直接は言わないと
しても、言動の端々から
「女性は美しくないと価値がない」
＝「美しくないとお母さんに愛されない」
というようなメッセージが子供に伝わって
しまいます。
場合によってはストレートに言われる場合
もあるでしょう。
そして、お母さんのように美しくなければ
と想って、ついには整形をするような
こともあります。
ですが、自分の中の理想化されたお母さん
の美しさには遠く及びません。
ですので、整形を繰り返したりすることも
あります。
でも、いくら整形をしても決して満足すること
はありません。
なぜなら、ゴールがないからです。
整形して美しくなることにゴールは
ありません。
お母さんに愛されたいという無意識の
衝動から病的になっています。
ですでの、愛情の飢餓状態を満たすこと
また、飢餓を生み出す思い込みを
変えることが根本解決につながります。
決して整形することが解決には
ならないのです。
このような症状は
という思い込みなどが原因となります。
※クリックすると記事に飛びます。
この無意識の思い込みをビリーフと
（メンタルブロック）と言っています。
詳しくはこちらの記事をご覧ください↓
以下に、今回お話した
「ありのままの自分であってはいけない」
のビリーフについての説明を記載しておきます。
【症状】
・「ありのままの自分ではダメ」と思ってしまう
・「誰々の様でないといけない」と感じる（成績、運動、身体、性格等の面で）
・「誰々のような容姿でないといけない」と感じる。特に、摂食障害の女性。容姿や服装、世間体に関して口うるさく、何にでもきちんとしている母親を持つ女性（女の子）に多い
・「親が望むような自分でないといけない」と感じる
・「自分もお父さん（お母さん）の様でないといけない」と感じる
・劣等感が強い（「誰々と比べて私は・・・」）
・他人がほめられているのを見たり、聞いたりすると嫌な気分がする
・過剰な競争心
・自分は何かが違うような気がする
・理由なく自分に罪悪感を感じる
・対人恐怖症
【ビリーフが出来る背景】
・親が他の兄弟、姉妹、他の子ばかりを可愛いがった、ほめた
・親から、いつも他の子と比較された
・「だからお前はダメ」といったように、親から人格的に否定された
・何でもきちっとしている模範的な母親（父親）を見て育ち、「自分も女（男）として母親（父親）のようでなければならない」と思い込んだ
・容姿や服装等の見た目に関して口うるさい親に育てられた。特に、摂食障害の女性（女の子）