和と洋のウォーキングレッスンで目からウロコ

キモノキレイフェスタでのウォーキングレッスンを待ちわびる面々
左から　私着物ふわり麻美、カカラ装飾品店あさこさん、虹屋着付け講師ピロ子さん

講師である「なごみ庵」雅恵さんと　私

とってもやる気スタイルな私
45rpmのＴシャツにパタゴニアのショーパン


まずは、自分の足の使い方を知るところから
フットプリントをとります

これが私のフットプリント

どんな足の使い方をしているのか？講師雅恵さんが解説中



実際に歩いてみる、使い方を知る、

え？でも頭で考えながら歩くと、カクカクしちゃってうまく歩けなくって、、、、
挙動不審で徘徊する不審者のよう

靴について、歩き方について、いろいろと

目からウロコ

いろんなところで靴の重要性を言われて続けてきたけど、、、
あんまり耳に入ってきてなかった
これから、ちゃんと靴選びします！！！

このウォーキングレッスンには着物で受講している方も！！

左の雪花絞り着用は　令庵着付け講師さとうれいこさん
その右隣は虹屋着付け講師ピロ子さん

草履や下駄や帯にこんなに体にいい影響があるだなんて！！！！
知らなかったわ

みなさま、日本人なら着物を着るべし！
と言いますわよ



着付けを習うなら、ぜひ着物ふわりへ
靴の調整や歩き方については「なごみ庵」さんへどうぞ

   

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東京は２回受講スタイル（主張版は１回で完結です）

日曜日の回　１回目　７月１３日（日）　　２回目　７月２７日（日）　各回とも１０：３０～１２：３０（１２０分程度）
土曜日の回　１回目　７月１２日（土）　　２回目　７月２６日（土）　各回とも１３：００～１５：００（１２０分程度）
　７月東京自由が丘　残３名様