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「足の悩み サヨウナラ」
どこに行っても、何をやってもダメと諦めていた
足の悩みを解決します。
きっと「出会えて良かった」と思える美容、健康法。
明日をstyleする、最先端フットケア。

NEW !
テーマ:
タイトルどおりのことが起こりました。

1day講座で必ず起こる、
奇跡のような出来事。

千歳でも、もれなく。


今回千歳へお招きくださったのは
美容室アンジュール 牧妙子さん


新千歳空港へ着くなり
「ソフトクリーム食べたい❤」
で、私に付き合わされた妙子さん(笑)


ソフトクリームを食べている私が珍しかったのか、facebook投稿したら
いいね!いっぱい♪頂いて
「可愛い❤」とコメントが付いた画像。

ソフトクリーム大好物です♪ヽ(´▽`)/


妙子さんは
昨年の9月、私の講座を受講しに
千歳から、新宿のサロンまで
足を運んで来てくださったのです。

アシタスタイル・メソッドに感動してくださって

「雅恵さん!
ぜひ、千歳に来て下さい!
アンジュールのお客様にもお伝えしたいです!」


越冬し
千歳の雪が溶けるのを待ち
ゴールデンウィークONシーズンを越え

妙子さんのラブコールから
およそ8ヶ月後、ようやく叶い、千歳の地へ。



アンジュール・スタッフのカズさんが
車を出してくださって
妙子さんと一緒に
空港までお迎えに来てくださりました。


カズさん♪
車での送迎ありがとうございます!
たくさんお世話になりました❤



カズさんは、すでに、

腰に
大きな大きな爆弾を抱えていました。

いつ破裂するか、わからない。

コルセットを巻いておかないと
痛みで立てない。

お医者様から
「手術しかない」と言われていたそうです。




でも




でも




1day講座の途中から

ご本人の口から

「あの~。。
動きづらいので、コルセットを外しても良いですか?


正しく足元を整えると
こういうことが起こります。

この時点では、まだ
3Dインソールすら入っていません。


カズさんが、いつも履いている靴で

自宅からセミナー会場へ履いてきた自分の靴で

足に合わせ
靴紐を正しく締め
正しい歩き方へ変えただけ。


手術、要らなくなりました♪


カズさんとは翌日もお会いしましたが
その後は、全く、痛みが出ていません。


では、ここで
カズさんをよく知るお二人のやり取りを。



私がスゴいのではないのよ
おかくみちゃん。


カズさんの身体がスゴいのです。

人の身体がスゴいのです!!


こうやってね

24時間
来る日も来る日も痛みと共に生きていた。

その痛みから解放されるのです。


人生が変わらないワケがありません。


奇跡のような出来事ですが
奇跡でも何でもなくて

奇跡と呼ぶのなら
あなたは奇跡を起こせますよ。

すべての人が
身体】という【奇跡】を持っているのだから。


カズさん。

どうか
くれぐれも
頑張らないでください。

歩くことは一生続けること。

頑張らないでも
いつもの暮らしの中で自然にできること。

身体がね、

ちゃーんと、訴えてきますから

「歩いて♪歩いて♪」

「ねぇ、たくさん歩いて私を楽にして♪」って。

頑張らなくても、大丈夫。


たくさん動けるようになって
可愛いお子さんたちと
大自然の中で、存分にかけっこしてください。

カズさんの身体が、喜ぶままに。ね!


ご参加くださりありがとうございます!



井手口雅恵のセミナーを受講した日が
身体のあらゆる悩みに終止符を打つ日になる。

足から人生が変わる」
紛れもない事実です。
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[募集中]
足の悩みサヨウナラ!
身体の不調に終止符を打つ日。
【トータルフットケア1day集中講座】



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【自信と成功の6ステップ・ロジカルフットケア1day集中セミナー男性限定】


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歩き始めから7才の靴選びセミナー



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★外反母趾は歩いて改善
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★腰痛・肩こりは崩れた足元を整えることで痛みから解放されます。

身体の不調はあなた自身で解決できます】


受講した誰もが口にする。
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フットケアに革命を起こす
井手口雅恵の噂のセミナー
ヒトとして知るべき情報の集大成。
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テーマ:

~この日からあなたの人生が変わる~

足の悩みサヨウナラ!
身体の不調に終止符を打つ日。
トータルフットケア1day集中講座


現代人の多くが抱える足のトラブル。
外反母趾、魚の目、巻き爪、ガサガサかかと。
腰痛、肩こり、頭痛、冷え、むくみ。

【こんなものだと諦めていませんか?】

足のトラブルは改善します!


足だけでなく
腰痛、肩こり、便秘、全身疲労、など、
身体の不調もすべて

足元に原因があることをご存じですか?


疲れない身体は手に入ります。


なぜなら
二足歩行の土台は「足」だからです。




「靴が合わないんです」とあなたは仰いますが
靴の選び方を、学びましたか? 

日本には、足と靴の教育がありません。

靴を履くために必要な知識がないまま
誰もが靴を履いているのです。


日本では着物文化により
自然に足を培ってきました。

欧米諸国のように
靴を履くための文化が育っていません。

加えて

便利になった移動手段。
歩かない日常。
弱い足。

さらに
合わない靴によって、足のトラブル、体調不良を起こしています。




歩行は、ヒトの基本動作。
体調不良は、足元を整え、歩いて解消するのです。

長い二足歩行の歴史において
ヒトは裸足で歩くことによって
身体を整えてきたからです。


足は「毎日」使うものなので
「毎日」の生活の中で変えていかなければ、結果は出ません。


足そのもの。
足が毎日触れる靴。
足を使って毎日行う動作「歩行」。

この3つを、同時進行でサポートするから結果が出せるのが「トータルフットケア」
アシタスタイル・メソッドです。





サロンをオープンした当初、私は、
お客様を個別でカウンセリングし、
インソールを作成し、
施術を行ってきました。

変化を実感されたお客さまが
お客さまを紹介してくださり
噂を聞きつけた足や身体にお困りの方が
次々にサロンの門を叩いてくださるようになり
一人では対応しきれなくなりました。


初回のカウンセリングでいつも感じていたことは

●足のことを知らない人が多いこと
●足幅が広くて靴が合わないと思いこんでいること
●靴を知らずに適当に選んでいること

これらを正しながら
トータルフットケアの考え方が
より多くの方に広まるように
全国で足のトラブル・身体の不調に悩んでいる方を
一人でも多くお助けできるよう

初回カウンセリングで個別にお話していたトータルフットケアの概念、
アシタスタイル・メソッドの理論をまとめ
講座を開催しています。



この講座が

足を知らず
靴を知らず
足元から不調が来ていることを知らずに靴を履いている
日本人の全員に共通するスタートラインです。


2014年10月から大阪でセミナーをスタートさせて以降
アシタスタイルサロンでも定期的に開催、
「今まで何をやってもダメだったけど、諦めたくない!
本気で足や身体の悩みを何とかしたい!」という方が
続々とご参加くださっています。


アシタスタイルのトータルフットケアは、
足や靴について、既存の概念を覆す、
新解釈のメソッドです。





あなたが抱える足のトラブル、身体の不調の多くは
「足の骨」の構造の崩れによるものです。

足幅が広いと思っているあなたの足は
立体構造であるべき足部の骨格が崩れ
平らになったように見えているだけ。


複雑で、特殊な構造の「足」についての知識がなければ
靴を選ぶことはできません。
靴を履くことはできません。

講座では
みなさん「どーーーん!!」と衝撃を受けられますが
アシタスタイル・メソッドを習得し、実践され、
どんどんいい足に生まれ変わります。

受講者さんたちは、セルフケアに取り組みながら
サロンでの、個別対応のオーダーメイドケアを楽しみながら
トータルフットケアを続けていかれます。





歩行は、一生涯、続けることです。

他の誰でもないあなたが
あなた自身の身体を使って行うこと。


「人生の終末まで自分の足で歩く」が叶います。

身体を整えるために必要な一生ものの知識が手に入ります。

誰も教えてくれなかった、足のこと、靴のこと。
さあ!まずは「知る」ことから。

あなたも、足の悩み、身体の悩みを吹き飛ばす人生を、ここから始めましょう!

-----------------------------------------------------
足の悩みサヨウナラ!
身体の不調に終止符を打つ日。
トータルフットケア1day集中講座
9:30~16:30
(ランチ休憩1時間・質疑応答)全7時間




【第一部・足の構造の特徴を学ぶ】
顔や体型が違うように、足の形も一人一人違います。
「合う靴」に出会う為には、まず、自分の足について知ることから。
講座では、正しい足のサイズの測り方をレクチャーするだけでなく
実際に、お一人お一人の足を測定し
全員にご自身の足のサイズを把握していただきます。
・足の構造
・正しい足の状態3つのポイント
・マイサイズを知ろう!(ワーク)
・アーチの役割
・足は第二の心臓といいますが・・



【第二部・足トラブルの原因を知る】
足についての悩みの多くは「合っていない靴」を履いていることによるものです。
足と靴の関係を知り、足トラブルの原因を知り、
トラブルとして生じている結果は、原因から根本改善。
・日本人の足は幅広ではない
・開張足を知る
・扁平足からの脱却
・外反母趾をどう改善していくか?
・ヒールだこの原因と解消法
・ガサガサかかとを削らずにつるつるにする
・小指の爪、生えてる?
・巻き爪に手術は必要ありません
・メ〇ィキュット要らずの脚になる方法



【第三部・靴を学ぶ】
今履いているあなたの靴「足に合っている」と、自信を持って言えますか?
「お店で試着したときは大丈夫だったのに・・・」という方は、
靴の正しい試着方法を知らないからです。

 ・かかとが脱げる
 ・痛くて途中で歩けなくなる靴
 ・なぜ、靴が足に合わないか?
 ・靴選びの条件
 ・履くべき靴、履くべきでない靴
 ・フィット感を感じるために行っている間違い
 ・正しい靴の履き方
 ・ぺたんこ靴でも疲れる理由
 ・いい靴とは?
 ・ハイヒールの履き方、選び方
 ・靴診断
足と靴の関係を学びます。



【第四部・足下が身体に及ぼす影響を知る】
足は二足歩行の土台ですから、足元を整えると、身体が整います。
足の不調は、建物で例えると「欠陥住宅」。
肉体の基礎が崩れ、骨という柱が立てられていないままに、
筋肉の壁で身体を支えようとするから、肉体が疲労するのです。

・歩き方がおかしい
・足音がうるさい
・左右に揺れて歩く
・泥はねする
・つまづく
・頑張って歩いても痩せない
・骨盤が開いている
など
歩行のトラブルを、足元から紐解きます。



【第五部・歩行のほんとうの役割】
二足歩行は、ヒトの基本動作で、人類が長い時間をかけ完成させた優れたメソッドです。

ヒトはヒトである前に動物です。
動き回るのが動物です。
動物として一日中歩き続けられる歩き方が正解。

歩いて疲れるどころか、
疲れは、歩いて、取り除くのです。

むくみは、歩いて、取り除くのです。

歩くことは気持ちよく
歩くことが楽しくて
歩かずにいられなくなります。

「歩くたびに疲れる」なんて、有り得ないのです。

歩行には、あなたの想像をはるかに超え
ヒトとして成されるべき無限の可能性が秘められています。

あなたにインプットされている
最高の身体機能を目覚めさせましょう。




【第六部・骨格ウォーキングレッスン】
正しい歩き方で、美と健康を手に入れましょう!
多くの方が、太ももの筋肉を使い、脚で歩こうとします。
頑張って歩こうとし、意識して歩こうとしますが、全部真逆の使い方なのです。
正しい歩き方は、野生動物の身体の使い方。

・体幹を感じる
・骨盤底筋を感じる
・歩きながら骨盤を締める
・お尻で歩く
・ガードルなんて要りません
・野性動物が腹筋運動してますか?
・大股歩きやスピード歩行が体幹を使えなくする

「骨で立つ」感覚を掴むと、誰もが体幹を使って歩けるようになります。




アシタスタイル・メソッドで改善できる足と身体のトラブル
内股歩き
がに股歩き
O脚
X脚
脚が太い
ふくらはぎが太い
足首が太い
太ももばかりが太い
下半身太り
お尻が垂れている
お尻が平べったい
身体の歪み
産後の骨盤の開き
タコ、魚の目
かかとのガサガサ
外反母趾、内反小趾
扁平足
開張足
凹足
猫背
反り腰
股関節痛
膝痛
肩こり
腰痛
冷え
むくみ
全身疲労
肥満  
便秘
生活習慣病
足音がうるさい
たくさん歩けない
歩くと疲れる
泥はねする 
靴がすぐに傷む
ハイヒールでうまく歩けない
歩き方が変だと言われる

など



どんなに激しい運動をしても
ダイエットしても
痩せられなかったあなた。

冷えて冷えて仕方がないあなた。

歩くことが苦痛で堪らないあなた。

ぜひ、講座中に、その場で、
身体の変化を体験してください!

正しい知識を持った上で、今
今後どのように自分の足を変えていくのか?
痛みとどう付き合うか?
どう改善へ導くか?

ツラい現状を抜け出すために、靴を
道具としてどう使うか?
どのように選び、用いるか?

それぞれのライフスタイルに合わせた実践方法も個別にお伝えします。

何度も言います。
吹き飛ぶのは、足の悩みだけではありません。

幼少期から運動が苦手
スタイルが悪い
ギックリ腰を繰り返す
何をやっても痩せない
エステに通ったのにリバウンドした
トレーニングが続かない
生活習慣病
など、
現代人の多くが抱えるあらゆる不調までも解決する。

そのためのキーワードが 足 なのです。

「初めて一人で歩けたとき、
誰かに歩き方を習いましたか?」

これが、答えです。


あなたの身体は、すでに知っています。
本来の動物としての身体の使い方へ戻すだけ。

そのために
崩れた足をの機能を補助する道具として靴を使う。が、ヒトの知恵。

受講した誰もが口にする
「もっと早く知りたかった!」
「目からウロコ!」

さあ、次は、あなたの番です!



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【講座受講者様の声】
内容は教えません。だって知識を付けるだけじゃ意味がないから!
美容室アンジュール牧妙子さま


この人は本当に世界を変えるだろう
ライフナビゲーター大関恵美さま


トータルフットケア 井手口雅恵さんに会いにゆく
着付け講師・石田ちえさま


身体の後ろ側を充実させること~アシタスタイル・メソッドに触れて
10年来の膝の痛みがその場で消滅
東洋占星術 鈴木彩子さま

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料金
【3Dインソール付き講座、どちらかをお選び下さい】
基礎講座受講+井手口雅恵フットコンサル+3Dインソール1足作成付
80,000円(送料込)
基礎講座受講+井手口雅恵フットコンサル+3Dインソール作成付
96,200円(送料込)

*3Dインソールはスニーカー用です。
講座当日に、井手口雅恵が直接個別フットコンサルを行います。
3Dインソールは後日、ご自宅への発送となります。

 

*アカデミー始動に伴い、1dayセミナーは、2016年4月より
「正しく足を学ぶ」教育のためのアカデミー認定基礎講座となりました。
前回の千歳開催は、アカデミー認定基礎講座立ち上げ前に決定したものです。

アカデミー認定基礎講座として、よりバージョンアップしてまいります。


お申し込みはコチラ
  ↓  ↓  ↓
7/5(火) 千歳開催 募集中

7/5(火) 千歳開催 【無料!再受講】 募集中

10/2(日) 神戸開催 満席ありがとう

10/2(日) 神戸開催 【無料!再受講】 満席ありがとう

* 女性に限らず、全ての講座へ男性のご参加が可能です。
*クレジットカードもご利用いただけます。
--------------------------------------------------------------

*   キャンセルポリシー
・前日、当日のプラン変更は致しかねますので、予めご了承ください。
・お申込み後の日付変更は、基本的にお受けしておりません。
  ご変更の場合は、事務手数料として別途5,000円頂戴致します。
・開催1週間前までのキャンセルは、入金・未入金にかかわらず
  キャンセル料として1,000円頂戴し、入金済みの場合は残額返金致します。
・開催7日前よりのキャンセルは、事務手数料として50%を頂戴致します。
・開催3日前よりのキャンセルは、事務手数料として80%を頂戴致します。
・開催前々日、前日、当日キャンセルは返金いたしませんので予めご了承ください。

*   アシタスタイル・メソッド基礎概論修了証は、アカデミー講座への入口です。

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私は、子どもが大好きです。

子どもは、未来。

子どもは、希望。

子どもたちに夢を与え
子どもちの可能性を拡げることが
大人の務めだと思っています。

あなたが
あなた以上に愛するお子さんの
未来のための話をしましょう。

無知は、
子どもの明るい未来を妨げることになる。



歩き始めから7才の靴選びセミナー】
7/4(月) 出張セミナー in 千歳 募集中
7/26(火) 新宿御苑サロン募集中
7/26(火) 【無料!再受講】募集中


ご存じですか?
子どもの足は、骨が完成していないこと。

足の骨がまだ完成していない子どもが
どうやって身体を支えるかを。

骨がないのにどうやって歩くかを。

どのように足の骨が作られていくか?

子どもの足は、いつ大人になるか?

子どもはどのように歩き始めるか?


運動能力が靴によって決まること。

靴が合わないから
身体を動かすこともキライになっていくこと。

幼少期の足の使い方により
身体を支えるために必要な一生分の基礎が決定することを。


日本人は知らないのです。

靴の教育を受けていないからです。

あなたが
子どもの足を全く知らず
靴を履かせている事実を認めましょう。

認めたら、学んでください。

あなたの子は、あなたが守る。

それが親の務めです。


お子さんの靴
どんな基準で選んでいますか?



現在、育児真っ最中の親世代は
「どうせ大きくなるんだから、大きめの靴でいいわよね」

そうやって

親から与えられた「ゆるい靴」により
足が崩れてしまった。

悲しいかな、変えようのない事実なのです。

私自身もそうでした。


毎日歩きます。

毎日履く靴です。

足は土台ですから、
足の状態と、選ぶ靴は、
身体へも大きく影響を及ぼします。


お客様から、ずっとずっと言われ続けたことがありました。

『靴選びの重要性を知ったからには
もう、自分にウソがつけないです。

私が足のことを発信し始めて間もない頃は

ママサークルに呼んでいただいたり
小さなワークショップに出店したりして
活動していました。

そこで、必ずといってよいほど、お願いされたこと。


『子どもの靴のセミナーをやって欲しい』

『子どもの足が心配です…』


そう。

このセミナーは
ご自身の足を知ったお客様からの
強い要望で誕生したセミナーなのです。


ASHITASTYLEトータルフットケアの
様々なコンテンツから

歩き始めから7才まで
子どもの足の成長について特化したセミナー内容です。


骨が完成していない子どもの足の構造の事は
何よりも先に、知らなければなりません。

そうでなければ靴は選べませんから。


親御さんにはきっと
「受講して良かった」
「知れて良かった」と
満足していただる内容です。


セミナー後は
大切なお子さんへの靴選びへ
直ぐに活用なさってください。

----------------------------------------------------------------

【歩き始めから7才の靴選びセミナー】 

●子どもの足の発達過程と骨格の変化
  0~1才、 2~3才、3~7才

●子どもの足の骨はいつ完成する?

●1~3~7才の足の成長と歩き方の変化

●子どもの成長において欠かせない足の使い方とは?

●どのような遊びをさせるか?

●大人と異なる子どもの足

●子どもの足の特徴を知った上での子ども靴の選び方

●ファーストシューズの選択

●靴を買い換えるタイミング

●日本の靴の現状

●質疑応答

●靴診断


料    金  :   20,000円

※ お子様がいらっしゃる方は、お子様が普段履いている靴をご持参ください。
靴診断いたします。

※ 託児の設備がございませんので、予めご了承ください。
2時間ノンストップ、集中受講頂きたい専門的なセミナー内容です。
お子さん連れでの参加はご遠慮ください。

※7才までの靴選びとしていますが
7才以上の親御さんにも受講していただけます。

子ども靴関連記事】
抱っこを要求する子どもは、甘えているのではありません。

体感に勝るものなし


お申込みはこちらから。
   ↓ ↓ ↓
7/4(月) 出張セミナー in 千歳 募集中
7/26(火) 新宿御苑サロン募集中
7/26(火) 【無料!再受講】募集中
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テーマ:
~この日からあなたの人生が変わる~

足の悩みサヨウナラ!
身体の不調に終止符を打つ日。
トータルフットケア1day集中講座


現代人の多くが抱える足のトラブル。
外反母趾、魚の目、巻き爪、ガサガサかかと。
腰痛、肩こり、頭痛、冷え、むくみ。

【こんなものだと諦めていませんか?】

足のトラブルは改善します!


足だけでなく
腰痛、肩こり、便秘、全身疲労、など、
身体の不調もすべて

足元に原因があることをご存じですか?


疲れない身体は手に入ります。


なぜなら
二足歩行の土台は「足」だからです。




「靴が合わないんです」とあなたは仰いますが
靴の選び方を、学びましたか?

日本には、足と靴の教育がありません。

靴を履くために必要な知識がないまま
誰もが靴を履いているのです。


日本では着物文化により
自然に足を培ってきました。

欧米諸国のように
靴を履くための文化が育っていません。

加えて

便利になった移動手段。
歩かない日常。
弱い足。

さらに
合わない靴によって、足のトラブル、体調不良を起こしています。




歩行は、ヒトの基本動作。
体調不良は、足元を整え、歩いて解消するのです。

長い二足歩行の歴史において
ヒトは裸足で歩くことによって
身体を整えてきたからです。


足は「毎日」使うものなので
「毎日」の生活の中で変えていかなければ、結果は出ません。


足そのもの。
足が毎日触れる靴。
足を使って毎日行う動作「歩行」。

この3つを、同時進行でサポートするから結果が出せるのが「トータルフットケア」
アシタスタイル・メソッドです。





サロンをオープンした当初、私は、
お客様を個別でカウンセリングし、
インソールを作成し、
施術を行ってきました。

変化を実感されたお客さまが
お客さまを紹介してくださり
噂を聞きつけた足や身体にお困りの方が
次々にサロンの門を叩いてくださるようになり
一人では対応しきれなくなりました。


初回のカウンセリングでいつも感じていたことは

●足のことを知らない人が多いこと
●足幅が広くて靴が合わないと思いこんでいること
●靴を知らずに適当に選んでいること

これらを正しながら
トータルフットケアの考え方が
より多くの方に広まるように
全国で足のトラブル・身体の不調に悩んでいる方を
一人でも多くお助けできるよう

初回カウンセリングで個別にお話していたトータルフットケアの概念、
アシタスタイル・メソッドの理論をまとめ
講座を開催しています。



この講座が

足を知らず
靴を知らず
足元から不調が来ていることを知らずに靴を履いている
日本人の全員に共通するスタートラインです。


2014年10月から大阪でセミナーをスタートさせて以降
アシタスタイルサロンでも定期的に開催、
「今まで何をやってもダメだったけど、諦めたくない!
本気で足や身体の悩みを何とかしたい!」という方が
続々とご参加くださっています。


アシタスタイルのトータルフットケアは、
足や靴について、既存の概念を覆す、
新解釈のメソッドです。





あなたが抱える足のトラブル、身体の不調の多くは
「足の骨」の構造の崩れによるものです。

足幅が広いと思っているあなたの足は
立体構造であるべき足部の骨格が崩れ
平らになったように見えているだけ。


複雑で、特殊な構造の「足」についての知識がなければ
靴を選ぶことはできません。
靴を履くことはできません。

講座では
みなさん「どーーーん!!」と衝撃を受けられますが
アシタスタイル・メソッドを習得し、実践され、
どんどんいい足に生まれ変わります。

受講者さんたちは、セルフケアに取り組みながら
サロンでの、個別対応のオーダーメイドケアを楽しみながら
トータルフットケアを続けていかれます。





歩行は、一生涯、続けることです。

他の誰でもないあなたが
あなた自身の身体を使って行うこと。


「人生の終末まで自分の足で歩く」が叶います。

身体を整えるために必要な一生ものの知識が手に入ります。

誰も教えてくれなかった、足のこと、靴のこと。
さあ!まずは「知る」ことから。

あなたも、足の悩み、身体の悩みを吹き飛ばす人生を、ここから始めましょう!

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足の悩みサヨウナラ!
身体の不調に終止符を打つ日。
トータルフットケア1day集中講座
10:00~16:30
(ランチ休憩1時間・質疑応答)




【第一部・足の構造の特徴を学ぶ】
顔や体型が違うように、足の形も一人一人違います。
「合う靴」に出会う為には、まず、自分の足について知ることから。
講座では、正しい足のサイズの測り方をレクチャーするだけでなく
実際に、お一人お一人の足を測定し
全員にご自身の足のサイズを把握していただきます。
・足の構造
・正しい足の状態3つのポイント
・マイサイズを知ろう!(ワーク)
・アーチの役割
・足は第二の心臓といいますが・・



【第二部・足トラブルの原因を知る】
足についての悩みの多くは「合っていない靴」を履いていることによるものです。
足と靴の関係を知り、足トラブルの原因を知り、
トラブルとして生じている結果は、原因から根本改善。
・日本人の足は幅広ではない
・開張足を知る
・扁平足からの脱却
・外反母趾をどう改善していくか?
・ヒールだこの原因と解消法
・ガサガサかかとを削らずにつるつるにする
・小指の爪、生えてる?
・巻き爪に手術は必要ありません
・メ〇ィキュット要らずの脚になる方法



【第三部・靴を学ぶ】
今履いているあなたの靴「足に合っている」と、自信を持って言えますか?
「お店で試着したときは大丈夫だったのに・・・」という方は、
靴の正しい試着方法を知らないからです。

 ・かかとが脱げる
 ・痛くて途中で歩けなくなる靴
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 ・靴選びの条件
 ・履くべき靴、履くべきでない靴
 ・フィット感を感じるために行っている間違い
 ・正しい靴の履き方
 ・ぺたんこ靴でも疲れる理由
 ・いい靴とは?
 ・ハイヒールの履き方、選び方
 ・靴診断
足と靴の関係を学びます。



【第四部・足下が身体に及ぼす影響を知る】
足は二足歩行の土台ですから、足元を整えると、身体が整います。
足の不調は、建物で例えると「欠陥住宅」。
肉体の基礎が崩れ、骨という柱が立てられていないままに、
筋肉の壁で身体を支えようとするから、肉体が疲労するのです。

・歩き方がおかしい
・足音がうるさい
・左右に揺れて歩く
・泥はねする
・つまづく
・頑張って歩いても痩せない
・骨盤が開いている
など
歩行のトラブルを、足元から紐解きます。



【第五部・歩行のほんとうの役割】
二足歩行は、ヒトの基本動作で、人類が長い時間をかけ完成させた優れたメソッドです。

ヒトはヒトである前に動物です。
動き回るのが動物です。
動物として一日中歩き続けられる歩き方が正解。

歩いて疲れるどころか、
疲れは、歩いて、取り除くのです。

むくみは、歩いて、取り除くのです。

歩くことは気持ちよく
歩くことが楽しくて
歩かずにいられなくなります。

「歩くたびに疲れる」なんて、有り得ないのです。

歩行には、あなたの想像をはるかに超え
ヒトとして成されるべき無限の可能性が秘められています。

あなたにインプットされている
最高の身体機能を目覚めさせましょう。




【第六部・骨格ウォーキングレッスン】
正しい歩き方で、美と健康を手に入れましょう!
多くの方が、太ももの筋肉を使い、脚で歩こうとします。
頑張って歩こうとし、意識して歩こうとしますが、全部真逆の使い方なのです。
正しい歩き方は、野生動物の身体の使い方。

・体幹を感じる
・骨盤底筋を感じる
・歩きながら骨盤を締める
・お尻で歩く
・ガードルなんて要りません
・野性動物が腹筋運動してますか?
・大股歩きやスピード歩行が体幹を使えなくする

「骨で立つ」感覚を掴むと、誰もが体幹を使って歩けるようになります。




アシタスタイル・メソッドで改善できる足と身体のトラブル
内股歩き
がに股歩き
O脚
X脚
脚が太い
ふくらはぎが太い
足首が太い
太ももばかりが太い
下半身太り
お尻が垂れている
お尻が平べったい
身体の歪み
産後の骨盤の開き
タコ、魚の目
かかとのガサガサ
外反母趾、内反小趾
扁平足
開張足
凹足
猫背
反り腰
股関節痛
膝痛
肩こり
腰痛
冷え
むくみ
全身疲労
肥満  
便秘
生活習慣病
足音がうるさい
たくさん歩けない
歩くと疲れる
泥はねする
靴がすぐに傷む
ハイヒールでうまく歩けない
歩き方が変だと言われる

など



どんなに激しい運動をしても
ダイエットしても
痩せられなかったあなた。

冷えて冷えて仕方がないあなた。

歩くことが苦痛で堪らないあなた。

ぜひ、講座中に、その場で、
身体の変化を体験してください!

正しい知識を持った上で、今
今後どのように自分の足を変えていくのか?
痛みとどう付き合うか?
どう改善へ導くか?

ツラい現状を抜け出すために、靴を
道具としてどう使うか?
どのように選び、用いるか?

それぞれのライフスタイルに合わせた実践方法も個別にお伝えします。

何度も言います。
吹き飛ぶのは、足の悩みだけではありません。

幼少期から運動が苦手
スタイルが悪い
ギックリ腰を繰り返す
何をやっても痩せない
エステに通ったのにリバウンドした
トレーニングが続かない
生活習慣病
など、
現代人の多くが抱えるあらゆる不調までも解決する。

そのためのキーワードが 足 なのです。

「初めて一人で歩けたとき、
誰かに歩き方を習いましたか?」

これが、答えです。


あなたの身体は、すでに知っています。
本来の動物としての身体の使い方へ戻すだけ。

そのために
崩れた足をの機能を補助する道具として靴を使う。が、ヒトの知恵。

受講した誰もが口にする
「もっと早く知りたかった!」
「目からウロコ!」

さあ、次は、あなたの番です!



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【講座受講者様の声】
内容は教えません。だって知識を付けるだけじゃ意味がないから!
美容室アンジュール牧妙子さま


この人は本当に世界を変えるだろう
ライフナビゲーター大関恵美さま


トータルフットケア 井手口雅恵さんに会いにゆく
着付け講師・石田ちえさま


身体の後ろ側を充実させること~アシタスタイル・メソッドに触れて
10年来の膝の痛みがその場で消滅
東洋占星術 鈴木彩子さま

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料金
【講座受講のみ、又は3Dインソール付き講座、いずれかをお選び下さい】
基礎講座受講のみ 53,000
基礎講座受講+井手口雅恵フットコンサル+3Dインソール1足作成付
80,000円(送料込)
基礎講座受講+井手口雅恵フットコンサル+3Dインソール2足作成付
96,200円(送料込)

*講座終了後、すぐに「3Dインソールが欲しい」という声にお応えして
3Dインソール作成付プランをご用意しました。
このインソールはスニーカー用です。
ご遠方からご参加の方も、講座後、3Dインソールを入手できます。
その為、講座当日に、井手口雅恵が直接個別フットコンサルを行います。
3Dインソールは後日、ご自宅への発送となります。

お申し込みはコチラ
  ↓  ↓  ↓
7/21(木) 新宿御苑サロン  募集中
7/21(木)   【無料!再受講】 募集中
7/25(月) 新宿御苑サロン  募集中
7/25(月)   【無料!再受講】 募集中
7/30(土) 新宿御苑サロン  募集中
7/30(土)   【無料!再受講】 募集中

* 女性に限らず、全ての講座へ男性のご参加が可能です。
*クレジットカードもご利用いただけます。
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*   キャンセルポリシー
・前日、当日のプラン変更は致しかねますので、予めご了承ください。
・お申込み後の日付変更は、基本的にお受けしておりません。
  ご変更の場合は、事務手数料として別途5,000円頂戴致します。
・開催1週間前までのキャンセルは、入金・未入金にかかわらず
  キャンセル料として1,000円頂戴し、入金済みの場合は残額返金致します。
・開催7日前よりのキャンセルは、事務手数料として50%を頂戴致します。
・開催3日前よりのキャンセルは、事務手数料として80%を頂戴致します。
・開催前々日、前日、当日キャンセルは返金いたしませんので予めご了承ください。

*   講座受講後は、アシタスタイル・メソッド基礎概論修了証を発行いたします。

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本日は、重要なお知らせです。


長らくお世話になりました
Ameba blogですが

アシタスタイル公式ホームページ
自社ブログへお引っ越ししました。


井手口雅恵の日々の発信は
こちら↓
http://ashitastyle.tokyo/blog/

遊びにいらしてくださいね(^-^)


トータルフットケア アシタスタイル
オーナースタイリスト 井手口雅恵


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