こんばんは！
在りたい姿をカタチにするライフコーチ
波賀野トミーです
40歳を過ぎたら、そろそろ
「自分はどう生きたいのか？」
を明確にして、
それを叶えるために
エネルギーを
集中したほうが良いです
そうすることで、
しがらみ、重圧、責任をかかえ、
忙しさに追われる
ゆとりのない日々
から抜け出せますし、
自身の「在りたい姿」に向かって、
ワクワク充実
した
毎日を過ごせるんです！
ということで、本日のお話は
【ミドル世代特有の大きなトラブルは、未来を拓く！】
です。
私自身がそう
思えるようになったキッカケは
大きな病気をして、
今までのように
「多少無理をしてでも、結果を出せば何とかなる！」
ではすまなくなったからでした
その時は、
絶望的な気持ちになりましたが、
立ち止まることで、
見えてくるものがあったんです
私たち人間は、
生まれてから思春期前までは、
主に養育者の価値観で生きていて
思春期以降は、
自分が体験した世界観をプラスして、
それらを「自身の考え方」として
生きています
しかし、中年期になると
体力気力共に落ち、
責任も増えていく中・・・
無理がきかなくなって、
今までの考え方では
うまく回らなくなってしまうのです
そこで、今までの価値観から学んだ、
「癖」や「自分の中の常識」を見直し、
新しい価値観を取り入れていく
必要があります
そしてそれは、
自分の本音を聴いて、
「自分らしく」
生きるチャンスでもあるんです
大きな病気をしてしまった・・・
不倫をしてしまった・・・
会社をリストラされた・・・
子どもがグレてしまった・・・
等々。
ミドル世代の大きなトラブルは、
今までの、自分にとって不必要な考え方を
見直すチャンスです
なので、ぜひ
40代、50代代の皆さんは、
「私は、ほんとうはどう在りたいんだろう？」
と、いま一度考えてみてくださいね！
波賀野トミーと一緒に
コーチング+カウンセリング、
色のイメージのハイブリッド
「十人十色ライフコーチング」
でこれからの人生を考えてみる！
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