【誘導瞑想】心と身体は繋がっている！「持病」や「いつもの症状」を改善する方法

思考で冬の不調を改善する！
～体内誘導を使った全身パトロールイメージング～

満席になりましたので、2席追加しました！

こんばんは！

仕事も家庭も選べる生き方♡
フラクタル心理学講師の澤さなえです。

最近、毎日、ブログを続けているおかげか
人気記事やハッシュタグランキングなどに
載ることが出来ているようです

２/１０の誘導瞑想会のことを書いた記事も
少しづつ、ランクアップしてるみたい。

まだまだ上位には程遠いですが
嬉しいものですね

『免疫力』は、ここ２，3年、
特に注目されているキーワードなので
興味を持ってくださった方も多かったのかもしれません。
ありがとうございます♡

お申込みくださっている方からも
具体的な「身体にまつわるお悩み」を
体内誘導をきっかけに改善したい！

という熱いメッセージも頂きました。

ここ最近、急に気になっている事もあれば
毎年のことで、慢性化していることもあるかもしれません。

特に、慢性化していることは
自分では「いつものこと」と片付けて

本当は問題なのに
問題視できていない

と言う場合があります。

こういう場合
身体の事だけじゃなく

普段の生活の困った悩み事も
「いつものこと」だから仕方ないと諦めて
悩み続けている可能性あり！ですよ。

心と身体は、繋がっています。

なので、心の問題が改善すれば
身体の問題も改善していきます。

逆に、身体を動かすことで
心が楽になっていくこともありますよね。

どちらかだけよりも、両方からの
アプローチは、より効果的ですよ✨

この心と身体の繋がりを使って
誘導瞑想でも、心も身体も
より良い状態に変えていきましょう！

あなたの身体は
あなたの思考がつくっています。

だから、自分で改善することが出来る✨

「持病」や「いつものこと」と思って
これから先も、ずっと付き合うものと思っていると
本当に、そうなってしまいます。。。

本当は、こんな症状が続くのは嫌！
と思っているなら、まず
自分の意思で「絶対、改善する」と決めましょう！

人生を楽しむために生まれてきたのに
毎日、自分が健全に過ごせないのは、おかしいですよね！

諦めずに、この状態は「何かがおかしい」
絶対、直す！と思ってください！

そして、体内誘導を使って
自分で自分の身体をチェックして
理想的な健康美を手に入れましょうね♡