体の不調に影響を与えているのは
心の中に眠るインナーチャイルドからの
ＳＯＳの声かもしれません。
自分の心の声を無視していると
「早く気付いて！」と色々なところで
問題が起こってしまいますので
少しでも気付いたら、早めに対処しましょう！
でも、インナーチャイルドを
どう扱っていいか分からない･･･
そんな方に気軽にご参加頂きたい
オンラインお茶会も来月、開催予定です。
募集開始は、2月13日からです。
もうしばらくお待ちください。
こんにちは！
仕事も家庭も選べる生き方♡
フラクタル心理学講師の澤さなえです。
昨日はフラクタル心理学WESTの企画で
思考で冬の不調を改善する！
～体内誘導を使った全身パトロール イメージング～
と題して、身体を見る誘導誘導会を開催しました。
育児やお仕事終わりでお疲れの夜の時間帯に
ご参加頂きました皆さま、ありがとうございました！
今回、ご参加下さった皆さんは
頭痛や肩こり、歯の食いしばり、目の疲れなど
頭周りの不調を感じてらっしゃる方も多かったですね。
実際に、身体の中をパトロールしてみると
その部位に不調を感じた方もいらっしゃれば
思いもよらぬところからインナーチャイルドの声が
聞こえた方もいらっしゃいました。
まだ言葉にすらできずにいる悩みや
顕在化していない問題点などが
浮上してくるのが体内誘導の特徴でもあります。
なので、今の悩みの原因が見えなかった
更に問題点が増えちゃった・・・
と思わなくて大丈夫です＾＾
今回、見えたことは
元々、見たかった悩みの原因と
全く関係ないわけじゃありません。
「今の体調不良を改善する！」と
決めてご参加して頂いたのですから
同じ『種』の出来事である可能性が高いです。
自分自身で認識できる問題点は
表面的なことの方が多いですから
更にもっとディープな原因を発見できた✨
と思ってみてくださいね。
一番奥底に眠っていた思考を
根本から修正できれば、芋づる式に
今悩んでいる現象も消えていきます。
今回の誘導瞑想で見た内容を参考に
修正文作ってみて下さいね。
上手く作れたか不安な方は
誘導瞑想文サポートサービスもしています。
ぜひ、ご利用ください。
早速、昨夜のうちに、ご感想頂きましたので
参加者さまから頂いたご感想を紹介いたします。
ご感想をお寄せいただき、ありがとうございました！
フラクタル心理学WESTの活動では
フラクタル心理学を共に学ぶ受講生同士の
交流ができるという事でもご好評いただいています。
語学の勉強で、実際の会話術を身につける時と同じで
せっかく学んで新しくインプットしたことも
普段から、日常的に実践していないと
つい、過去のやり方に引き戻されてしまいます。
受講中は、新しい考え方を基準に
他の受講生や講師と過ごすことが出来ますが
講座が終わってしまうとそれが難しいですよね。
講座で学ぶだけではなく、その後に
いかに、それを活用し続けやすい
環境を作り続けることが出来るか
という事も重要ですね。
まだまだ、外の世界には
「過去の思考」がたっぷりいて困る
と思われる方は、是非
「未来の思考」と集まれる機会を
意識的に増やしてみてくださいね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました
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