カラーセラピーを重ねていくと、ミニマリストにつながった☆

癒しと学びの、色サロン【やどり木】主宰
カラーセラピスト荒川ゆいこです。

「カラーセラピーで得た答えを実際に生きてみる」日記。 day 18。

TCカラーセラピスト講座を受講したのが２０１０年秋。

次女が１歳を過ぎたところでした。

それから今に至るわけですが子育てしながら学びながら
家事しながらパソコン仕事を覚えながら。。。
とにかくてんてこ舞いでした。

もともとキャパのそれほど大きくないわたしは
程なくパンク。

「家事にかかる手間と時間が多すぎる❗️」と
家の中の断捨離を並行して行ってきました。

お片づけ本を参考にしたりライフオーガナイザーの考え方を
参考にしたりスーパー主婦を見習ってみたり。。。

雑貨屋に勤めていましたからモノは大好き。
本もよく読むので大量にありました。
おしゃれも好きで服や小物類もたくさん。。。

「モノ持ち」で主人の方が少ないほどでした。

（他の方からはなぜか「モノが少ないね〜」と言われていましたが、、）

常に頭の中がいっぱいでモノを把握しきれない。
子供の忘れ物が多くなってこれではいけない。

夏休みや冬休みなど長期休みのたびに断捨離し
まだまだ改良の余地はありますが今必要なものが残ってきました。

。。。カラーセラピーを重ねていくと
何を大切にしたいのか次第にはっきりしてきます。

不要なものを手放すたび過去への執着や未来への不安が
少しずつなくなっていきました。

それはライフスタイルを見直す旅でもあったのです。

わたし自身の内面を見つめ突き詰めていくと
「ミニマリスト」に行き着きました。

それはスッキリとすがすがしく軽やかな暮らしです。

しかしミニマリストを追求しすぎるとひとりになりたくなるのです。
追求されている方は単身の方が多いそうですね。

モノも人間関係も最小限に暮らしたい。。。

そうしますとイライラが増えたのです。
共同生活しているのですから当然ですね。
自分で自分の首を絞めるとはこのことでした。

家族と共に暮らす今ほどほどが良いという結論に至りました。
家庭にありながらミニマリストである方もいらっしゃいますが
きっともっと先のことになるだろうなと思います。

大人は減らしたいですが子供は増やしていく時期でもありますし
ムカムカしたってしょうがない。

できるだけコンパクトに快適に暮らすことを心がけています。

そしてできるだけゆったりと過ごししたいことにかける
時間を多くもちたい。

子供たちとも穏やかに接したい。
夫にも優しくありたい。

愉しむことも忘れずに。

カラーセラピーを重ねて行き着く先は人それぞれ。
皆さまはどんなライフスタイルを生きたいですか？

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