今年も無事
１カラット増えましたヽ(^。^)ノ
ありがとうございます。
本当に人生は
あっという間だな
と 感じる
今年の誕生日です（笑）
自分の人生を振り返ってみると
前半（半分）は、
自分の中では暗黒時代。
そして
第一大変革期が
２５歳頃。
第二大変革期が
始まったのは
２００７年。
今の私のカタチは
２００７年からの流れ。
なんやかんやで
今の自分のこと、
結構好き・・・っていうか
自然に好きで居られてる
んだけど、
ふとこの１０年
なんでこうなったのかな？
（いいカタチに変わったきたのかな？）
と、考えた時
こんな流れをたどってきた
んじゃないかな、とあらためて思う。
〇 受容
受け入れられる
受け入れられない 体験。
そして
自分自身が自分を受け入れる
体験と学び。
↓
〇 変容
学びと体験・経験、実践し続けた
ことで、
いつの間にか、少しずつ
思考・感情・行動 が変わって行く。
↓
〇 感謝
頭で思う感謝でなく、
感情があふれだす感謝に出会う
今まで気づかなかった
まわりに既にあった、感謝対象に気づく
↓
〇 パターン作成ﾁｭｳ
自分が自分を幸せにする
思考・感情・行動が
少しずつ創られパターン化。
自分の体験をだんだん
言語化できるようになってきたことで
伝えられる言葉・内容のエッジがたち
ある種のパターンとして出来つつある。
ま、詳しく書くと
もっとたくさん段階があるんだけどね＾＾；
現在、
「どっちでもいい（OK) 思考」 と
「子供のような素直な感情」 とが
仲良く自分の中で暮らしてる（笑）。
これも、数年たったら
箇条書きにできるのかな？
なんだか今年は
いつもより ゆるい自分がいる（笑）。
こんな誕生日も
よかろ～～～(^.^)
この歳のわたしも
よろしくね。
わ・た・し♪ （笑）
●2016年の誕生日は
私の使命 2016.5.2
私を生ききること
●2015年の誕生日は
選んで生まれた日
私が、私として生まれてきた日。
●2014年の誕生日は、ブログ書かず
（Ｗりんご講演の準備で、しんでた・・笑)
●2013年の誕生日は
生まれた日なので←
お墓参り♪
●2012年の誕生日は
生まれた日に聞いてみたこと←
おばあちゃんの旧姓を聞いてみて
●2011年の誕生日は
おめでとう、と 言ってみる←
●2010年の誕生日は
ありがとう、と 誕生日←
ブログを書いてると、こんな風に
振り返ることもできて、、、
いいですね(笑)。
感謝。
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カラープランナーitu^^koでした。
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