ビタミンＣは、コラーゲンの旦那さま？！

コラーゲンとビタミンＣの密接な関係、知ってますか？

ビタミンＣは、コラーゲンにとって、
なくてはならない大切なパートナーなんです！
ビタミンＣがないと、コラーゲンは生成されないらしいです。

美容と美白と健康に不可欠なビタミンＣは
アンチエージングに不可欠なコラーゲンにも
永遠のパートナーとして、君臨しているわけです。

つまり、

コラーゲンばかりを摂取しても
ビタミンＣが不足状態だと
せっかく、摂取したコラーゲンが自分の体内で、
組織や皮膚や骨に生成される量が減少し
効果激減ということになってしまうのです！

口から摂取できるコラーゲンを
効果的に美容、美肌、若さ維持に貢献させるには
ビタミンＣも、同時に摂取するということを心がけましょう！

コラーゲンとは

分解能力が高い海洋性（フィッシュ）コラーゲンが、ベターで
高分子よりも、吸収しやすい低分子（コラーゲンペプチド）が、ベター！
そして、コラーゲン生成に欠かせないビタミンＣを同時に摂取！

すれば、

バランスの取れた

最適な健康、美肌、若さ維持の栄養補助食品ということになるということですね！

低分子コラーゲン（コラーゲンペプチド）は、さらにスゴイ！って、本当？！

低分子コラーゲン は

コラーゲンペプチドとも呼ばれますが、

要するに

身体に１００％吸収できるように

低分子化（さらさらに細かく）したもので

身体の粘膜や細胞に、あっという間に浸透するということです！

快挙！

高分子状態のコラーゲンは低温時、冷却時には

ゼリー状（ゲル化）になってしてしまい

加工しずらい面もあったのですが、

この低分子化されたコラーゲン（コラーゲンペプチド）は

冷やして飲む飲料や

加工食品にも幅広く、利用可能ということです。

コラーゲンは、

動物性より、海洋性（フィッシュ）コラーゲンが良い！

そして

海洋性（フィッシュ）コラーゲンでも

高分子よりも、

低分子コラーゲン（コラーゲンペプチド）が、さらに、良い！

ということになります。

世の中には

存在する数え切れないくらいのサプリメントがありますが、

ちょっとだけ、賢くなって、摂取した方が、効果的のようですね！

動物性コラーゲン ＶＳ 海洋性コラーゲン どっちが良いの？

コラーゲンと言っても

世の中には、色んなコラーゲンのサプリメントが

販売されていますが、

気をつけななければならないポイントがあります！

それは、何でしょう？

せっかく、摂取したコラーゲンですから、

しっかりと、

体内に吸収しなければ意味がないですよね。

そうなんです！

コラーゲンの種類によって

吸収の仕方が違うんですって！

知ってました？！

ブタや牛やニワトリの骨や皮が

原料となっている動物性のコラーゲンと

魚の皮や骨やウロコが

原料である海洋性（フィッシュ）コラーゲン

の２種類のコラーゲンが存在するのですが、

この２種類では、体内での消化の仕方が違うのです！

身体に吸収させるためには、

コラーゲンを消化させなければならないのですが

その消化する適温が、

動物性コラーゲンと海洋性コラーゲンには

大きな差があるのです！！！！！

動物性コラーゲンの消化に適した温度が、４０度前後なんですが

海洋性コラーゲンの場合は、２０度弱なんです！

ということは！

動物性コラーゲンは、インフルエンザに感染して

はぁはぁと、高熱を出して、うなっている時にしか

吸収できないということになり、

普通の健康な状態では、摂取したコラーゲンのほとんとが

吸収されずに、体外に排出されてしまうという

非常に、モッタイナイ！ことになってしまうわけです。

おまけに、海洋性コラーゲンには、アミノ酸も豊富に含まれ、

臭いもなく、アレルギーも少ない！

という良いことばかりなんです！

皆さんも、そこを、よ～く考えてから、コラーゲンを選んでくださいね！

ヒアルロン酸とは、何なんでしょう！？

ヒアルロン酸

という言葉も、最近、よく目にしますよねえ。

でも、ヒアルロン酸て、何なんでしょう？

ご存知ですか？

一言で言うと、

１９３４年に米国コロンビア大学教授のマイヤーとパルマーによって

発見されたアミノ酸の一種で、

人類にとっては、皮膚に必要不可欠な存在です。

つまり、みずみずしい肌！を保つ源ということになります。

コラーゲンも、人類は、年齢とともに減少してくるので

補給が必要であるとされていますが、

このヒアルロン酸も、年を取るほどに、減ってきてしまい、

真皮（皮膚の一番外側）に

問題発生！ということになってくるわけです。

つまり、 ヒアルロン酸は、「保水力」の源！

これが、不足してくると（というか、年を取ったら、勝手に減ってしまう）

肌のシワ！

肌のたるみ！

という状態になってしまい、いわゆる、年を取ってしまうわけです。

美容整形では、皮下注射で、直接、 ヒアルロン酸を注射するらしいです。

さらには、

皮膚以外にも、目の細胞間のクッションの働き、

眼球の形を維持、

関節の潤滑作用や緩衝作用、

血管での動脈硬化を予防といった働きを持っているとのことです。

この　ヒアルロン酸 も、人間には、なくてはならない存在ですね。特に女性には！

アミノ酸 地球上の生命体、人類の源？！

アミノ酸

と、一言で言うのが、失礼なくらいにアミノ酸はスゴイ！

何がスゴイかというと、地球上の人類はもちろん、

動物、植物などの生命体は、

このアミノ酸から作られているタンパク質でできているからです！

われわれ人類の細胞のひとつひとつは当然ですが、

生命体の設計図であるＤＮＡもアミノ酸でできているのですから

地球には、なくてはならない存在ということになりますね。

地球上で、現在、確認されているアミノ酸は、約５００種類！

人類の身体を構成しているのが、２０種類！

その２０種類の内、われわれが自分で作れるのが、１０種類！

ということは、残りの１０種類は、補給しなければならない！

ということになってしまいます！

これらの自分で作れないアミノ酸を必須アミノ酸というのですよ。

大変ですよね！

必須アミノ酸を補給できないと、

病気になる？！

体調が悪くなる？！

人類は滅亡？！

いったい、どんなことになるのでしょう？

でも、ご安心下さい！

極端に偏った（好き嫌いの激しい）食事をしていない限り

大丈夫だそうですよ。

要するに

肉ばかり食べない！

緑黄色野菜を食べろ！

魚も食べろ！

という皆さんの普通の教えを守れば、問題ない！ということでしょう！