こんにちは。
カウンセリングルーム杏の
はやみふみこです。
さて、
体調を崩す人がとても増えて来ていますが、
それと同じくらい、体調を崩すことによって、
周りの人にどう思われるかと、
大きな不安を持っている人も増えて来ていると
実感しています。
責められるのではないか、
会社に迷惑をかけて、同僚の負担になり、
嫌われるのではないか、
冷たくされるのではないか、
と本来しなくても良いストレスを感じています。
人はいつどんな病気にかかるかわからないし、
いつどんな事故に遭うかもわからないです。
人それぞれとよく書きますが、
本当に人それぞれです。
ニュースを見ても難しくてよくわからない言葉も多くて、わからない事もあります。
意味がわかっても適切な行動を環境が許さない事もあるし、
行動をコントロールすることそのものが
難しい事もあります。
理由はどうあれ、
病気になった人を責めるのはどうなのよ、
と思います。
コロナで亡くなる人を減らすのも大切ですが、
自分で命をたつ人を減らすのもとても大切なので。