猫好きの女性専門ほっこり心理カウンセラーが贈る日刊ブログ「杏だより・人それぞれ」。

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女性専門心理カウンセラー 杏 です。
あなたが毎日笑顔で過ごせるようになるために、生まれつき性格を知るための「キャラ診断」や自己開示ゲーム「アンゲーム」をしています。あなたが幸せになるために 出来ることをしていきます。

あなたに笑顔を取り戻すカウンセリングルーム 杏


春の日差しの中、人間関係につかれていませんか?



心療内科に行く前に、カウンセラーに話をしてみませんか。

心療内科で何をどう話すのか、眠れないから薬を欲しいと思うのか、

他の方法で眠れるようになりたいのか、

カウンセラーにまず相談してみませんか。



カウンセラーはあなたの味方です。

こんにちは!
カウンセリングルーム杏の
はやみふみこです。

書いてみるって、
心にある事を
頭にある事を、 
一旦出すことだなーって思います。

さらに、
出した事を
文字にして目からまた
入れ直す、
と言う感じがします。

そうすると、
整理の出来るし、
やりたい事だったら、
やりやすくなると思います。

新しい年に向けて、
今年の振り返りとか、
来年の計画とか、目標とか、
書いて出して、
また目から入れる、
やろうかなと思います!