カウンセリングルーム杏の
はやみふみこです。
今日は久しぶりに、
雲ひとつない青空を朝見ることが
出来ました😊
暑くなるのはわかってますが、
それでもホッとしました。
人は天気や気温、その土地の気候や環境に
あった生活をしていて、
生活スタイルもそれに合ったものになり、
心の状態もそれらに影響をうけていると
思います。
雨が続き気分が沈んだり、
咲き誇る花を見て感動したり、
これから夏の間は、
大昔なら食料をとって備蓄しなければ、
ならないから、体も力が出て動くように
なっているんだろうな〜って思います。
で寒い冬は風邪ひいてしまわない様に、
なんとなか家の中に居たくなるとか（笑）
今はそう簡単にいかないけれど、
それでも自然に合った生き方をすると、
心は安定するのかなって、
思います。