人生のクオリティを上げるオリジナル講座
【ゼロベース思考術】考案
美容、医療従事者、メンタルや
食のプロの方の受講も続々！
美容に結果がでない
ヤル気や根性が続かない
だるい、疲れる、体力なし
イライラ、不安、お金の心配
栄養テクニックと思考の使い方で
ゼロからプラスへ押し上げる
アンチエイジング・ナビゲーター
榎戸なおみです
最近お肉は沢山たべられますか？
ズバリ！あなたは何歳ですか？
50歳オーバーだったら
消化酵素が
減っているかも？
です。
加齢と言ったら聞き飽きたけど
ま、加齢ですよね(笑)
受講生さんからよく聞くセリフは
「ちゃんと食べているんですけどねー」
って、こう思ったあなたは
あー自分って
吸収できてないんだね
と、思ってくださいな
50オーバーでなくても
例えばこんな方も同様です。
・慢性的にストレスがある
・胃酸が逆流しやすい
・胃に炎症がある
胃酸なんて
多いから逆流するんじゃないの
と、思えますが実は逆の場合が多い。
大抵ストレスが関係しています。
ストレスとの関係はまた別の機会にお話ししますね。
食事と一緒に
胃酸の助けになるものを摂ると
吸収率が上がりますよ。
レモン水は消化の助けにもなるし
解毒の役にも立つからおすすめです。
レモンは食べてすぐ紫外線を浴びると
ソラレンの影響でシミの原因となる！
と言われてましたが
大量に摂取した場合の話しなのでご安心をを。
その他にはお酢や大根おろし、
梅干しもいいし
消化酵素をとるのもアリだと思います。
低タンパク状態が慢性的に続くのは
カラダはもちろん、
お肌や髪にとっても老化まっしぐら～！
私もどっぷり50代です。
年齢に合った対策をしたいと思っています。
Pick Item
榎戸なおみのLINE公式
分子栄養学カウンセラー
エステティシャン
たるみ改善顔ダンス講師
ヘナ教室インストラクター
としてアンチエイジングを
ナビゲートする発信をしています
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栄養でカラダはもちろん
心の元気も高められるんですよ！
幸せやヤル気とか
理想の自分を作るパワーとか
実は自分で低くしてるかも？？
それは性格ではなく「症状」です。
まずは自分を知ることから始めます。
そして栄養で丸っと元気と豊さを作る
テクニックが学べます。
分子栄養学の知識を使いつつ
と脳や思考の使い方や呼吸で
自律神経を整えて
カラダと心のバランスを
快適にすることを目指しています。
その為に現場で使える講座を
沢山ご用意しています。
★お仕事にもつかえます★
この講座でご自身のお仕事に
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