【音声・動画】メンタルのお悩み改善のヒント | 自信がない・不安・緊張・人間関係・生きづらい性格・アダルトチルドレン等の悩みを根本改善するカウンセリング

自信がない・不安・緊張・人間関係・生きづらい性格・アダルトチルドレン等の悩みを根本改善するカウンセリング

大阪拠点、オンラインは全国対応。心理カウンセリング&心理学講座開催中。理解されにくい生きづらさ/自信・性格の悩み/アダルトチルドレン(AC)/トラウマ/対人恐怖症/不安・緊張/人間関係/コミュニケーション/ストレス/うつ/愛着障害/パニック/摂食障害など幅広く対応可。

心理セラピスト 中田詩子(なかたうたこ)です。

 

人間関係が苦手、自信がない、トラウマ、

アダルトチルドレン~様々な悩み解消の

お手伝いをしています。

 

 

 

↓先日ご紹介したこちらに引き続き、

【音声・動画】こちらのカウンセリングで大切にしている考え方

【音声・動画】怒りの感情の扱い方について | 

 

音声・動画をとりました。

 

まだまだ慣れませんで、間違えないようにかなり恐る恐るしゃべっていますが^^;良かったらご覧ください。

 

 

「感情って大切です。」

https://youtu.be/PbsimmEm7j8

 

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2021年4月追加

 

『言いたいことを言えない人』

https://youtu.be/PW4wLGNTKtU

 

 

『コミュニケーションが楽になる方法』

https://youtu.be/UlXefX4EW-w

 

 

『自分に厳しいあなたに』

https://youtu.be/yUNxv_hMDQE

 

 

『安心感・安全感って大切』

https://youtu.be/0RKXahcxzFE

 

 

『心のフィルター』

https://youtu.be/JBxQvXYfltQ

 

 

 

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